Изключителен! Как Михаела Борча успя да отслабне след трудна бременност, която я държеше в леглото
Михаела Борча ни разказва как е успяла да свали натрупаните килограми по време на трудната бременност, която е имала преди много години. Поради усложненията бившата съпруга на Кристи Борча беше принудена да остане в леглото в продължение на много месеци, а липсата на движение сериозно се отрази на фигурата ѝ. Михаела Борча ни признава в следващото интервю, разказвайки за семейството, за това как е научила децата си на здравословен начин на живот и в какви отношения е останала с бившия си съпруг.
Целият свят знае, че вие сте насърчителят на здравословния начин на живот. Винаги ли сте били такива или е имало момент, в който сте избрали да се откажете от храни, които ви нараняват? Кой беше моментът, в който взехте това решение?
Бях отгледан в духа на балансирано съществуване, умереност и здравословен живот, въпреки че в детството ми тази фраза за здравословния начин на живот, която все още се споменава сега, все още не беше влязла в обичайния речник. Така че може да се каже, че имаше база, която разработих по-късно, особено след раждането на близнаците.
След много трудна задача се сблъсках не само с никак не желана цифра, защото бях напълнил много излишни килограми, но и с други здравословни проблеми. Тогава разбрах, мисля, колко е важно наистина да си здрав, да се грижиш за себе си и фактът, че избраният от теб начин на живот е определящ за твоята еволюция.
Доволни ли сте от тялото си в момента? Искате ли да направите още някои промени? Какво според вас е красотата на жената?
Не, не съм доволен. Но в този момент здравето надделява за мен. Поради проблемите, които имам, трябва да следвам определени медицински процедури, които не мога да кажа, че ми помагат да се отърва от нежеланите килограми.
Когато тези лечения вече няма да бъдат задължителни, аз съм убеден, че ще успея да премахна излишните килограми, разчитам както винаги на диетата Tisanoreica.
За жена с някои проблеми с теглото мечтата да получи перфектна фигура изглежда неосъществима. Какви според вас са първите стъпки, които една жена трябва да предприеме, за да бъде щастлива, когато се гледа в огледалото?
На първо място, жените не трябва да се стремят към перфектната фигура, а да бъдат доволни, в мир със себе си. Точно както казвате: бъдете щастливи, когато се погледнете в огледалото. И ако са щастливи, когато се погледнат в огледалото, е прекрасно, защото всеки от нас е най-суровият критик на собствения си човек.
Мисля, че когато се погледнете в огледалото, първо трябва да се видите по възможно най-честния начин. Тук всичко започва, от възприемането на реалния ви образ. След като сте направили тази стъпка, трябва също толкова честно да направите списък на това, което искате да коригирате, за да се чувствате добре в кожата си. И тогава намерете решенията, които ви подхождат, за да получите желаното изображение.
В Център Мишел предлагаме това и на тези, които използват нашите услуги, персонализирани решения за очакванията на всяка жена. Не е лесно, знаете, защото не е достатъчно само да искате, трябва да действате в това отношение. Всъщност всичко започва с това доколко разбирате, че е необходимо да се грижите за себе си.
От аспекти, които може да изглеждат незначителни, например винаги да има подредени нокти, коса и дрехи и до по-сложни неща, например грижа за фигурата. За съжаление все още има много хора, които възприемат излишните килограми просто като естетически проблем.
Не, дами и господа, това не е основният проблем, а начинът, по който това наднормено тегло влияе върху правилното функциониране на тялото. Когато тялото ни натрупа излишни килограми, това е преди всичко сигнал, че нещата не са точно в ред. Парадоксално е, че да не отслабнеш е трудно, но да не наддаваш отново. И затова диетата на Tisanoreica е толкова ефективна, защото действа и върху причината, която определя наднорменото тегло.
Освен факта, че полагате специални грижи по отношение на храните, които ядете, какво друго правите, за да поддържате форма? Спорт, козметика и грижа за тялото?
Дори времето да не ми позволява да правя толкова неща за себе си, колкото бих искал, опитвам се колкото се може повече да редувам дейности, така че да се доближа до по-здравословен начин на живот. Дори и през зимата да карам ски с деца, а през лятото да се възползвам от факта, че имам плувен басейн и да плувам ежедневно, бих искал това, което е редно да спортувам повече.
Поради липса на време се опитвам да компенсирам това с лечения и терапии, които правя в моята клиника. Обикновено получавам процедури за лице, тяло, маникюр и SPA педикюр и процедури за коса, но никога не правя същия вид последователно лечение. Тъй като имаме широка гама от продукти и терапии, аз се опитвам да направя нещо от всяка гама и дори да ги комбинирам, като по този начин откривам нови лечения. Една от постоянните ми грижи е да работя със специалисти на Michelle за намиране на иновативни решения против стареене.
Какво точно представлява диетата Tisanoreica, как я открихте и какво ви определи не само да я спазвате, но и да я популяризирате в Румъния?
Както казах, тъй като имах бременност, която ме принуди да стоя в леглото в продължение на много месеци, наддадох много. След раждането на Мелиса и Анджело опитах всички възможни варианти за отслабване, спортувах много, спазвах супер строги диети, дори бях гладен, но все още не постигнах желаните резултати.
Отивайки на най-големия панаир на козметичната индустрия в Европа, срещнах Джанлука Мех, който притежава Tisanoreica, диета, за която бях чувала в САЩ, но не бях опитвала. След разговор с него, след това изучих нещата, представени от Джанлука, и реших да опитам тази диета.
Резултатите бяха малко над очакванията и сега мога да кажа, че намерих диета, която отговаря на всичките ми очаквания и която спазвам не само защото дава резултати, но и защото се превърна в своеобразен начин на живот. Разбира се, следващата стъпка беше да доставим тези продукти в Румъния, за да бъдат достъпни за нуждаещите се.
Това е диета, която препоръчвам на всички и която всеки може да спазва много лесно, защото реагира перфектно на всяка ситуация, адаптира се както към нуждите на всеки човек, така и към начина му на живот. Тоест някой, който иска да отслабне с 2 кг, може да го задържи и да постигне резултати, но също и някой, който иска да отслабне с 10 кг, без да се налага да се отказва от любимите си храни.
Това е единствената диета, която знам, която няма забранени храни, което означава, че все още ядете шоколад, тестени изделия и пица и отслабвате. Нещо повече, препаратите, съдържащи се в тази диета, помагат на тялото да запълни недостатъците, които всеки от нас има, защото никой не е напълно здрав.
Откъде могат да се закупят продуктите, необходими за билковата диета, и за това колко трябва да извади някой от джоба си, за да ги купи? Това е тази достъпна диета за хора със скромни доходи?
В момента екстракти от Декотопия и продукти на Tisanoreica могат да бъдат намерени в мрежата на Plafar, във фитнес зали и в партньорски центрове за красота. Разбира се, пълната гама както за Decottopia, така и за Tisanoreica може да бъде намерена в клиниката Michelle в Dorobanti, където с нетърпение очаквам да тествам и да ви информирам за предимствата на тези продукти. По отношение на цените ви препоръчвам да посетите уеб страниците на клиниката www.michelle-center.ro и www.tisanoreica.ro.
Билковата диета ви позволява да ядете „забранени“ храни като бисквити, шоколад, кифли, тестени изделия, сладолед, но всички направени по тази рецепта. Има обаче разлики във вкуса между продуктите, предназначени за тази диета, и класическите висококалорични продукти?
Диетата Tisanoreica се основава не на чайове или хапчета, както сме свикнали преди, а на храни с високо съдържание на протеини, минерали, витамини и фибри, като вкусът им не се различава много от вкуса на храните, които използваме в сегашната ни диета. Освен това, за радост на тези, които обичат вкусните храни, тази диета превръща забранените продукти в храни, на които можете да се наслаждавате и да отслабвате едновременно: тестени изделия, ориз, пица, сладолед, капучино, супи, бисквити, шоколад, кифли и т.н.
Това, което има в допълнение към другите диети на пазара и защо именно диетата се използва от много звезди в Италия и САЩ, е фактът, че тя не се основава само на класическото правило, което включва „яде по-малко, по балансиран начин“, а логика, според която трябва да можем да отслабваме, като ядем всичко, но в малки количества.
Но има риск, като ядем по малко от всичко, всъщност ще пропуснем по малко от всичко, да натрупаме недостатъци, които могат да засегнат имунната ни система и дори да се разболеем. Диетата на Tisanoreica има принцип да функционира толкова просто, колкото и ефективно: от една страна, тя елиминира почти изцяло захарите и мазнините, а от друга страна се осигуряват чисти протеини, за да се предотврати намаляването на основния метаболизъм на организма. като последица от загубата на мускулна маса.
Друга наистина революционна характеристика на тези продукти е фактът, че те не съдържат захар, консерванти, алкохол или глутен, така че тези продукти могат да се консумират дори от хора с диагноза диабет.
Диетата също така възстановява нивата на триглицеридите, регулира холестерола, функцията на щитовидната жлеза, хормоналните нарушения и дори може да се използва за подобряване на различни диагнози като ранен стадий на тумори ...
И един от най-важните аспекти на тези храни, използвани в диетата, е, че те действат благоприятно на мозъка, на централната нервна система, премахвайки безпокойството, умствената и физическата умора. С други думи, всички неблагоприятни ефекти, които изпитвах, докато използвах редовни диети, изчезват и изключително важен елемент е фактът, че има изследвания, които удостоверяват този факт.
Какъв съвет давате на децата си относно здравословния начин на живот? Кои продукти се намират най-често и кои продукти изобщо не се срещат в диетата им?
Въпреки че са израснали в среда, в която се опитваме да живеем възможно най-здравословно, от ранна възраст ги съветвах да бъдат умерени във всичко, което правят. Научих ги, че не живеем, за да ядем, но ядем, за да живеем и че опаковката не винаги е гаранция за качество. Мога да кажа, че и трите деца са поели тази наша грижа за здравословна и пълноценна диета, без да е необходимо да им налагаме това.
В ежедневната им диета не липсват плодове и зеленчуци, консумирани най-често в естественото им състояние и разбира се консумацията на възможно най-много течности. Всичките ми деца са приятели с чая и не го усвояват с продукт, който трябва да се консумира само когато ни е студено, например.
Като мислим особено за Анджело и Мелиса, които все още са малки, е трудно да се каже, че има определени продукти, които изобщо не се срещат в диетата им, защото са деца и изкушенията са големи. Продуктите за бързо хранене обаче много рядко се включват в менюто им ...
Кои са нещата, които те правят щастлив?
Прости неща. Рисунка на Мелиса, шега на Анджело, добра бележка, получена от Патрик, цвете, слънчев ден, жест, чрез който успях да накарам някого да се усмихне, добра дума ...
Доколкото виждам, образованието на вашите деца е приоритет за вас през този период. Какво правят те сега? Какви страсти имат и какво искат да правят, когато пораснат?
Харесва ми да вярвам, че за всеки родител образованието на децата му е приоритет. Трите деца са ученици, те са разделени между училищните дейности и техните страсти ... Мелиса е запалена по рисуването и работата ми, мисля, че тя ще бъде тази, която ще вземе бизнеса ми от Мишел, тя иска да стане лекар.
Анджело е пълен с енергия и добро настроение, той винаги е на съпругите си, все още не е решено какво би искал да прави, когато порасне. Патрик иска да се включи в бизнес сферата, прочете книга за това как Бил Гейтс спечели първите милиони и изглежда вече има идеи в това отношение ...
Как успяхте да ги свикнете с мисълта, че родителите им вече не са женени?
Днешните деца са изключително интелигентни и свързани с реалността, понякога дори повече, отколкото бихме очаквали. Но въпреки че с Кристи вече не сме официално двойка, останахме в отлични отношения. И не се е променило много по отношение на децата. Случва се хората да обичат и след това да се разделят, това е факт от живота, който са разбрали.
Как успяхте да ги държите далеч от информацията в пресата за баща им през този период?
В днешно време не можете наистина да държите децата далеч от такава информация, колкото и да я искате. И ако изключите телевизора, те определено ще чуят в училище онези неща, които не бихте искали да достигнат до ушите им. Както Патрик, който сега е тийнейджър, така и Анджело и Мелиса, имам отношения, основани на искреност, така че с баща ми разговаряхме с тях за тези неща „като между стари хора“.
Вие сте независима жена, която управлява собствен бизнес. В допълнение към разпространението на диетични продукти Tisanoreic, вие имате и известен салон за красота. Какви са новините, които наскоро внесохте в това шоу и какво планирате да пуснете тази година?
Както направих досега и тази година ще донеса в клиниката на Мишел най-новите терапии и устройства, които ни помагат да бъдем красиви и здрави, но аз съм човекът на фактите, затова предпочитам да ви поканя директно на събитията им за стартиране ...