Издърпващо пречистване на устата и тялото

(Публикация от 02.09.2016 г., актуализирана на 05.12.2019 г.)

Произходът на дърпането на масло

В Русия, Украйна и Индия методът за изтегляне на масло (понякога също: изтегляне на масло) вече има такъв вековна традиция.

Тя обаче стана международно известна на конгрес в средата на 80-те години като украински лекар Д-р Федор Карач представи този доказан лечебен метод на бактериолози и онколози.

Той се позова на грандиозни лечебни успехи при своите пациенти, както и при себе си.

Той го препоръча на хора с остеоартрит, бронхит, заболявания на белите дробове, черния дроб и стомаха, гинекологични заболявания, екзема, сърдечни проблеми, главоболие, проблеми с нервите, болки в бъбреците, тромбоза, храносмилателни проблеми, зъбобол и за общо подобряване на здравето.

Той видя, че изтеглянето на масло е полезно както при остри, така и при хронични оплаквания. Мина доста време, преди преводите на сензационната лекция дойдоха в Германия. Но в началото на деветдесетте години първите списания се заеха с темата.

Метод и подбор на маслото за устно изтегляне

Последователите на петрола теглят надежда за един от тази практика Пречистване на тялото. Ако приемем, че тялото ежедневно абсорбира токсини от околната среда, изтеглянето на масло през устната лигавица трябва да го освободи от тези нежелани вещества. Те трябва отклонени през устната кухина ще. Освен това устната кухина трябва да се почисти от бактерии и плаки.

Методът е много лесен за изпълнение. Можеш много неусложнена и теглете масло почти навсякъде. Моля, обърнете внимание на следното:

Най-доброто време за изтегляне на масло е сутрин, веднага след ставане, на гладно и с немити зъби. Само след издърпване на маслото, остатъка от грижа за устната кухина с четка за зъби и вода за уста. Веднъж на ден обикновено е достатъчно. Ако обаче е полезно за вас, можете да го използвате до три пъти на ден, винаги преди хранене. Много хора практикуват трайно издърпване на масло всеки ден. Но дори и базирано на лечение приложение за поне 6-8 седмици може да се справи добре.

Поставете поне една чаена лъжичка, за предпочитане една супена лъжица, маслото в устата си и започнете да го сучете, движите, смучете и дъвчете внимателно в затворената си уста. Опитайте маслото поне пет минути първоначално, след това по-късно 10-15 минути дръжте го в устата си и продължете да го движите през това време. Ако носите протези, би било по-добре да ги премахнете преди издърпване на маслото, така че всички части на устната лигавица може да бъде постигнат.

Подходящото масло за изтегляне на масло

Става традиционно Слънчогледово олио използвани. В зависимост от вашия вкус обаче можете да използвате и други висококачествени растителни масла като масло от гроздови семки, сусамово масло или зехтин. Внимавайте за един студено пресовано качество и че маслата не са рафинирани, т.е. химически почистени. Ако редовно черпите масло, напълнете маслото за орално изтегляне в отделен флакон.

Извличането на петрол също е намерило поддръжници в бляскавия свят на Холивуд. Актрисата Гуинет Полтроу предпочита кокосово масло, а също и млада звезда Шайлин Удли кълне се в ефекта от издърпването на маслото. Друг фен е австралийският топ модел Миранда Кер.

Bärbel Drexel препоръчва за изтегляне на масло:

Маслото за орално рисуване "Zii Oil" съдържа, наред с други неща, ментово масло, което е за вас фин Ментов вкус и сдържана свежест на дъха. Той е по-малко доминиращ, отколкото в конвенционалната устна кухина и поради това може да се почувства по-приятен за използване.

Идеално координирана маслена смес - включително С:

Сусамово, слънчогледово и гроздово масло
Масло от мента, което придава свеж дъх
Масло от кора на канела с антибактериални свойства

Приятна на вкус.

Видими резултати след първото приложение.

Зъбният камък се отстранява, лъскави зъби.

Трябва да обърнете внимание на това, когато дърпате масло

След издърпване на маслото изплюйте маслото, не го поглъщайте. Целта е да се освободи тялото от всички токсини, които могат да присъстват. Те се отделят в маслото по време на процеса на изтегляне на маслото. Ако след това го погълнете, тялото незабавно усвоява нежеланите вещества. Маслото сменя цвета си, когато го дръпнете. Въпреки че е прозрачен в началото, оставя устата белезникава.

В допълнение към положителните ефекти върху здравето, които се надяваме да изпитате, може да има и поне през първите няколко дни Активиране на самопочистващите се сили на тялото идват със съответните странични ефекти. Това се разглежда като положителен знак при използване на алтернативни лечебни методи и не е причина да се отказвате. Действителните странични ефекти от изтеглянето на масло не са известни.

Издърпване на масло за подпомагане на хигиената на устната кухина

Индийски учени проведоха проучване ** Ефект на издърпването на масло върху устната хигиена разгледани.

Десет тийнейджъри трябваше да вадят слънчогледово олио всеки ден. Преди и след десетдневното проучване участниците бяха прегледани от зъболекар. Както се оказа, издърпването на маслото имаше статут на плака на тийнейджърите подобрено с 83%.

** Източник: S. Asokan и други (2009): Ефект от изтеглянето на масло върху индуцирания от плака гингивит: Рандомизирано, контролирано, тройно-сляпо проучване. В: Indian Journal of Dental Research, том 20 (1), стр. 47-51.

Подкрепящи мерки

В състезателните спортове, а сега и в медицината Визуализирайте процесите все по-важно значение. Интензивното мислено представяне на процеса на почистване може би дори може да го засили. Особено когато го изплюете, представете си, че сте като вас Отървете се от "лошото". Други мерки, които насърчават елиминирането, са полезни по време на излекуване с масло.

Те могат да включват:

достатъчен прием на течности
сутрешното пиене на хладка, преварена вода
прочистване на дебелото черво
Бърз
Упражнявайте се на чист въздух
Сауна сесии

Слушайте тялото си, това е най-добрият начин да разберете кое е добро за вас.

Бихте искали да научите повече за натуропатичните теми?

След това се свържете с нашите безплатен бюлетин и ще получавате от нас седмично заслужава да се знае и интересно Информация като тази Билкови и натуропатии може да допринесе за вашето благополучие.