Изцеждайки тялото си с растения, естественото решение за задържане на вода - ЗДРАВНИ ФАЙЛОВЕ

Човешкото тяло се състои от 65% вода. Той се намира във всички части на тялото: кръв, циркулираща и интерстициална лимфа, мозък, мускули, сърце, бели дробове, черен дроб, бъбреци, кожа, хрущял. Водата присъства във всяка ваша клетка! Водата преминава през тялото ни през кръвоносните и лимфните съдове. След това се филтрира и евакуира от бъбреците.

За да премине от кръвта към тъканите и обратно, водата преминава през стените на кръвоносните съдове. Организмът има система, която регулира филтрацията (вода, отделена в тъканите) и реабсорбцията на вода (вода, отделена в кръвта). Тази система обаче понякога се проваля.

Когато филтрацията е по-голяма от реабсорбцията, ние говорим за задържане на вода или "оток" на медицински език. Следователно задържането на вода е прекомерното складиране на вода в организма, което причинява подуване в различни части на тялото. Това е често срещано нарушение на кръвообращението, засягащо много жени (а понякога и някои мъже). В повечето случаи не е сериозно. Не причинява по-малко дискомфорт: глезените, стъпалата, краката, стомаха, ръцете или лицето са подути.

Какви са симптомите на задържането на вода, причините за нея и естествените решения за нейното облекчаване ?

Симптоми на задържане на вода

Със сигурност сте склонни към задържане на вода, ако имате:

Маркът на чорапа на глезените ви,
Трудности да се обуете,
Пръстен или сватбен пръстен, който не можете да премахнете,
Подутото лице, когато се събудите,
Трудности при отслабване въпреки диета, тъй като тъканите са наситени с вода,
В най-тежките си форми, при натискане на подутото място, той задържа пръстовия отпечатък за няколко секунди (образуване на чаша).

Причините за задържане на вода

Едемите често се появяват при хора:

Притежавайки основание за фамилна венозна недостатъчност,
Лоша лимфна циркулация,
В състояние на хроничен стрес,
При дълго стоящо паркиране или в жегата,
Консумирането на твърде много сол,
Непоносимост към глутен или лактоза,
Пътуване със самолет на дълги разстояния,
Заседнал,
Страдащи от хормонален дисбаланс (бременност, менопауза, предменструален синдром, неправилно дозирани хапчета.),
Наличие на лекарства (за хипертония, хипертиреоидизъм, противовъзпалително лекарство на основата на кортизон, невролептично лечение за депресия или психични заболявания), което може да причини задържане на течности,
Имате мудни бъбреци или уморен черен дроб, което може да допринесе за трудността при елиминиране на твърде много течности в тялото.