Избягвайте ресторанта, ако сте на диета
На диета ли сте? След това избягвайте ресторантите за известно време. Например, парче месо, приготвено в повечето ресторанти, всъщност означава питка.
Ядете ли често в ресторанта? Тогава може би трябва да знаете какво крият много вкусни рецепти. Например доматената супа се вари с телешка кост, пълна с холестерол. А месото на скара всъщност е пържено месо.
Барбекю със салата! Не е ли това, което поръчвате в ресторанта, ако сте на диета? Нека направим малко химия. В повечето ресторанти парчето месо се поръсва обилно с растително масло, за търговски вид.
Понякога обаче месото на скара всъщност се панира, дори и да не изглежда така. Това е така, защото филиите месо също могат да се възползват от хранително нишестено юрган. Това е бял прах, трудно забележим върху храната и богат на въглехидрати.
Освен това има така наречената реакция на Maillard, която е изключително токсична за черния дроб. Ами ако искате порция картофи? Измамени сте, че селяните са по-здрави от пържените.
Прочетете също
За съжаление в повечето ресторанти никакви супи или бульони не са хранителни. Да вземем за пример доматена супа. Съдържа само зеленчуци, мислят повечето хора. Зеленчуците се готвят с телешки кости.
Вкусният вкус се получава поради колагеновия протеин върху костите. Това е остатък от храна, който не се храни!
И за да бъде всичко взрив на вкусове, повечето ресторанти добавят към своите препарати мононатриев глутамат или Е 621. Той се намира в обикновена гъбена салата, в готвена храна, в супа или в десерти. Глутаматът е невротрансмитер. Той заблуждава мозъка и ви кара да мислите, че храната има страхотен вкус. Той принадлежи към категорията на възбудни токсини, т.е. химикали, които стимулират нервните клетки и с течение на времето ги консумират.