Избягвайте подути крака по време на бременност - бременност
- Не пренебрегвайте важността на диетата
- Носете подходящи тоалети
- Внимавайте за позите си
- Други съвети за избягване на подуване
Изтеглете този безплатен лист в pdf формат
- Написано от професионалисти
- Поддръжка стъпка по стъпка
- Списъкът на оборудването, ако е необходимо
По време на бременност краката, глезените и дори ръцете могат да се подуят (особено през последния триместър). Това са признаците, че задържате вода и сол и развивате оток.