Изберете спорт у дома!
Може да не успеят да проведат Будапеща Grand Sports Choice през май, но организаторите ще представят нова серия от спортове, които могат да бъдат изпробвани у дома и дори можете да научите основите чрез непрекъсната практика.
За съжаление, поради настоящата ситуация, Големият спортен селектор в Будапеща, обявен за май тази година, ще бъде пропуснат, надяваме се през есента да можете да го компенсирате, датата на който е 11-12 септември 2020 г.
Но дотогава няма да останете без избор, в новата поредица на събитието ще ви бъдат представени спортове, които могат смело да бъдат изпробвани у дома и основите на които дори могат да бъдат усвоени чрез непрекъсната практика. Ще получите цялата помощ за това, дори от разстояние.
Разбира се, атмосферата на събитията Great Sports Choice, където могат да бъдат изпробвани повече от 100 спорта наведнъж, наистина не може да бъде заменена и инструкциите от треньори и професионалисти са от съществено значение. Целта на поредицата е да предизвика интерес към спорт, който по-късно може да се занимава на ниво асоциация.
С помощта на досегашните части те биха могли да се запознаят с основите на кутията, капоейра, шах, кросфит и зумба.
Бокс, тоест кутията
Вече има много сектори от този спорт, които се практикуват от все повече хора в спортни зали и групови класове. Също така е добър избор за жени и мъже, тъй като няма сериозен физически контакт в тази версия и движи всички мускулни групи. Децата, дори и най-малките, могат да участват в тренировката по игрив начин, както правят във видеото по-долу.
CrossFit
CrossFit е самостоятелна, самоопределена фитнес тенденция, създадена от Грег Гласман през 2000 година. Спортът се основава на основите на функционалните тренировки, въпросът е да се научите да се движите правилно и да бъдете възможно най-добре с разнообразни тренировки, като по този начин постигнете не само развитие на кондиционна способност, но и да бъдете малко добри във всичко . CrossFit развива издръжливост, сила, издръжливост, сръчност, точност, гъвкавост, експлозивност, скорост, координация и баланс, така че всичко.