ИТ директор относно използването на хранителни добавки и техните ефекти - Румънски олимпийски и спортен комитет

хранителни

Група лекари и експерти обсъждаха в продължение на три дни с Международния олимпийски комитет относно хранителните добавки, техния ефект върху представянето и здравето на спортистите, риска от замърсяване и антидопинг.

Медицинската и научна комисия признава важната роля на здравословното хранене за опазване на здравето и насърчаване на представянето сред спортистите.

Като част от ангажимента на Международния олимпийски форум да подкрепя здравето и представянето на спортистите, CIO организира среща на експерти в областта на хранителните добавки, за да анализира тяхното място в обучението на елитни спортисти. Важен момент от дискусиите беше представен от ефектите, които добавките имат върху здравето и представянето на спортистите, чрез явлението замърсяване и с вредни за здравето вещества, които могат да доведат до нарушаване на антидопингово правило.

След тридневната конференция групата от експерти постигна следния консенсус:

  • Диетата оказва значително влияние върху спортните постижения, но използването на хранителни добавки не компенсира нездравословния избор на храна или неадекватната диета.
  • Допълването с основни хранителни вещества може да бъде от полза, ако има диагностициран медицински хранителен дефицит и диета не може да бъде приложена.
  • Някои добавки, от много на пазара, могат да предложат предимство в определени спортове, ако се спазват оптималните тренировки, хранене и период на почивка.
  • Осигуряването на качеството при производството на добавки, тяхното съхранение и разпространение понякога не е строго регламентирано, което може да доведе до тяхното замърсяване или лошо качество на продукта.

Спортистите, които искат да използват добавки, трябва да вземат предвид ефективността, цената, риска за здравето и ефективността и възможността недекларирани замърсители да доведат до положителни антидопингови тестове.

Всички констатации и заключения от конференцията ще бъдат публикувани онлайн през декември 2017 г. и в British Journal of Sports Medicine през януари 2018 г.