Историята на Тудорел Как мога да променя живота ви с 50 килограма по-малко - Всичко за отслабването
В една от предишните статии ви разказах историята на Космин, който успя да свали 40 килограма, след като откри съставките на здравословния живот.
Съзнавайки, че животът е - буквално - много по-труден, когато трябва да се борите с тежестта от излишни килограми, Космин иска да сподели опита си с възможно най-много хора. Научих историята от колегата си д-р Джорджиана Маргарит и се зарадвах, че успях да я предам чрез блога.
Не само изпълних желанието на Космин, но статията за неговия случай вдъхнови други пациенти с Килостоп да направят своите истории за успех публични. Сега имам предвид по-специално Тудорел, който в момента е пациент на моя колега, д-р Андра Якобини.
Казвам „сега“, защото Тудорел стартира маратона на отслабналите 50 килограма заедно с друга моя колега, д-р Диана Антълуца, с която той също отслабна повечето от тези килограми. Но докато Даяна излезе в родителски отпуск, Тудорел беше поета от д-р Андра Якобини, с когото тя все още се обединява.
Бях повече от щастлив да бъда домакин на тази страхотна история в блога. Знам, че извън правилата и статистиката, точно като мен, вие сте вдъхновени от истинските истории на обикновените хора.
Имало едно време неуспешна диета
За съжаление, това е по-истинска и по-настояща формула, отколкото бихме искали, в никакъв случай не е идея да приспим хора с излишни килограми. Когато влезе в офиса на колежката ми, д-р Диана Антелуца, Тудорел беше на 36 години и 179,8 килограма.
Сестра му го беше посъветвала да дойде в нашата клиника. На свой ред тя научи за програмата KiloStop от лекар, на когото разказа за проблемите на брат си.
Преди пет години Тудорел беше направил нов опит да отслабне, но поради известен дискомфорт, причинен от тази диета, той реши да каже „спре“. Той вече беше успял да свали няколко добри килограма, но се досещате, след като се отказаха от диетата, те се върнаха двойно повече.
Сега, 10 месеца след като поиска помощ, Тудорел тежи с 50 килограма по-малко, 129,7 при последното претегляне, за да бъдем точни. И най-страхотното е, че той иска да помогне на други, които имат проблеми с теглото. Дори сутринта на деня, в който разбрах неговата история, той беше препоръчал на някой друг да уговори среща.
Фактът, че тези неща се случват, е знак, че животът му наистина се е променил и че той е много щастлив от тази промяна. Следващата му цел е да достигне 100 килограма.
Поздравления, Тудорел! Поздравления, Андра и Даяна! Вие сте прекрасен екип! Повишена загуба на тегло!
Как се е получило щракването
В тази история не се появи сериозно заболяване, въпреки че той дебне зад ъгъла, като се има предвид, че всички стойности на анализите са надхвърлили границата на нормалност. Просто дойде момент, когато Тудорел осъзна, че твърде много аспекти от ежедневието му са повлияни от тежестта на излишните килограми, които той постоянно носеше със себе си.
Беше започнал да се чувства в капан, защото се движеше много трудно. Той беше практически пристрастен към малката кола, тъй като беше шофьор на камиона. Как е възможно това?
Представете си, че Тудорел напуска блока и веднага се качва в малката кола, за да стигне до голямата кола. След това дойде цял ден плен зад волана.
Понякога му беше трудно да влезе в кабината на камиона и той помоли колегите си за помощ.
Ако трябваше да ходи, не можеше да измине дори 100 метра поради силна умора. Освен всички тези проблеми, фактът, че той не може да намери дрехи, които да му подхождат, може да изглежда дори незначителен.
Но това, което го накара да излезе от тази мъчителна въртележка, беше мисълта на детето му. Беше станало непоносимо да му отказвам всеки път, когато малкото искаше да си играе с него, да се разхожда, да отиде в парка.
Излишните килограми го принуждават винаги да му казва, че е уморен и да го изпраща при майка си. Така Тудорел осъзна, че семейството е безкрайно по-важно от килограмите, които са се размножили несъзнателно.
И тогава той натисна силно газта в правилната посока
Тайната на успеха на Тудорел: искреност към себе си
Захарта, солта и тлъстото свинско месо бяха единствените „жертвани“ в новата диета. Ексцесиите го бяха довели до почти 180 килограма и елиминирането на трите от диетата ще му донесе важни ползи за здравето.
Когато видя първите признаци на промяна и усети, че тя работи, Тудорел беше наистина убеден в новата хранителна програма.
Постепенно лекарят му се опита да обясни как може да въведе отново захар, сол и свинско в диетата си, но Тудорел беше този, който сложи край на това.
Той просто не ги пропуска и не иска да бъде изложен на рискове. Той е много развълнуван, че е успял да открие здравословни алтернативи на желанията, които винаги е изпитвал. Например сега той приема захарта си от плодове, а не от сладкиши или сокове, както преди.
Той не срещна твърде много трудни моменти в диетата си, защото избра стратегията на пълна искреност към себе си:
"Ако бях надвишил границите и лекарят ме беше попитал какво ям, първо трябваше да се излъжа и не бих могъл да го направя.".
Тудорел нарича тази комбинация от воля и мотивация, която го държи на правилния път, "амбиция".
Съпругата му също стана надежден съюзник. Гответе правилно и, чудесно, цялото семейство започна да се отказва от нездравословни хранителни навици.
„Следвах инструкциите и ще продължа да ги спазвам, за мое добро.“
Живот при минус 50 килограма
Тудорел казва, че сега се чувства съвсем различно, защото може да прави определени неща, за които само е мечтал преди. Той не само ходи сутрин до камиона, но е превърнал ходенето в приятен навик и може да измине километри, без да се чувства уморен.
Трябваше да смени всички гащеризони от работа, а колегите му бяха изумени колко е отслабнал и са си помислили, че е оперирал стомаха си.
Той също така се срещна с хора, които прибягнаха до хирургическа намеса, но операцията, казва Тудорел, говорейки за техния опит, означава проблеми и усложнения, с които не можете да се справите с диетата.
Тестовете са се нормализирали и най-важното е, че сега той предлага на малкия да се разходи.
„Ако имате проблеми с теглото и искате да станете по-здрави и щастливи, опитайте програмата Kilostop. Става дума за волята на първо място. Наднорменото тегло ни пречи от много постижения. И това не е просто история, тя може да бъде демонстрирана по всяко време. ”*
Много съм щастлива, че срещнах друг последовател на балансирания начин на живот, който реши да каже преди всичко „Здраве, обичам те“!
Вие, които смятате, че това би било първото нещо, което би се променило в живота ви, ако успеете да отслабнете?
* Резултатите варират от човек на човек. Всеки пациент може да загуби повече или по-малко тегло в зависимост от възрастта, пола, здравето и решимостта. Обещаваме да направим всичко възможно, за да ви помогнем да отслабнете здравословно и с удоволствие.!