Историята на бъдещия успех - Страница 648 - Отслабване - Форум
# 12941 adriana1980
- Женски пол
- Местоположение: Букурещ, преместен в Болинтин преди почти четири години
- Интереси: животни, литература, декорации, цветя.
Момичета, пиша ви бързо, изпращам съобщение и ако все пак електротехниците ми позволят, ще прочета след това.
Добре съм с някои възражения:
- светлина nexam от снощи от 1 до днес до 1 и четвърт. така 36 часа
- вода, nroc с плоски кутии за вода
-йок топлина и това, сега включих котела на максимум, достигнах до 18 градуса в къщата, надолу, 14 нагоре, надявам се да се затопли, докато не взема тези светлини отново, линията за средно напрежение гореше снощи
-Не отидох на работа, не можеш да излезеш на улицата с кола, на магистралата не можеш да отидеш, защото е затворена, на другия път не можеш да отидеш, защото някои дървета паднаха от гората на пътя
-Взех си машината за хляб, добре че изпекох няколко неща, имам хранителни запаси за около седмица, не на диета, но това е, ще се възстановя след
поради студа днес преместихме диван отгоре надолу, за да можем да спим, защото беше по-топло; Приоритетът на 2012 г. ще бъде камина на дърва
# 12942 adriana1980
- Женски пол
- Местоположение: Букурещ, преместен в Болинтин преди почти четири години
- Интереси: животни, литература, декорации, цветя.
Аз също в бягство, защото не знам колко дълго трае светлината:
-Виждам, че взехте след мен с картофеното пюре с целина: ако вкусът на целина не ви харесва толкова и имате излишно мляко, сварете картофите отделно и целината в мляко; млякото, в което сте варили целината, можете да използвате за пюриране след смачкване на зеленчуците; можете да добавите и тиквичките, които изцеждате/отцеждате или слагате по-малко мляко, защото след това излиза твърде течно
Мата, ние сме хора все пак; Не мислите ли, че е нормално след период на въздържание тялото да иска нещо, но особено психиката, нещо забранено? Дори да има няколко дни забранено? Не можем да стоим цял живот, мислейки си, че нямаме начин да се храним. ая, айлалта. вие сте на диета от почти 23 години, ако добре си спомням. с малки течове, но все пак са три години. за да дадеш на Цезар това, което е на Цезар, това са малките бягства, които в крайна сметка те карат да продължиш.
Кло, добре, че се върнахте добре; вчера беше ужасно, прибрахме се вкъщи в 6 снощи, прекарахме го през селата, за да стигнем там, защото бяхме в Букурещ и коланът беше блокиран и го поехме по друг път, исках да спра колата и Плача, не видях метър отпред заради виелицата, Бог ми помогна да не се махна от пътя, опипах, моля, повярвайте ми, не можех да видя нищо друго освен бяло, фаровете на колата не се виждаха; имахме поле отдясно, поле отляво, сякаш полето не свършваше, най-лошото беше, когато трябваше да преминем магистралата, не знам дали сме тръгнали по пътя или в обратната посока, когато стигнахме до селото каза, че хванах Бог за крака.
Втори курс да бъде добър в мобилизирането в спорта!
Андре, майка ти се справи добре, че не те пусна с колело.
Маймуна, много целувки. Не ми пращайте малиново плюшено мече, за да го напоя с горещо мляко?
Така че вече не се придържах към диетата, сложих още една филия хляб, сега трябва да направя още една, поне имам хляб вкъщи, имам месо, консерви да, пих и вчера в Pepsi 300мл в услуга, от похот. Нашите коли не се движат, магазинът не се запаси, лошото е, че вече нямам храна за кучета, взех няколко пилешки бутчета, за да им направя супа утре, мисля, че нямат нищо против аз; утре не мисля, че ще работим, така или иначе, от 20 души 16 не пристигнаха днес . Преместихме диван отгоре, за да се преместим надолу, долният (неразтегателен) се придвижихме нагоре; процедурата беше направена чрез премахване на дивана на балкона и от балкона с два дивана до долу; поне работихме и загряхме.
Целувки, оставам тук, докато имам светлина.
# 12943 Кризис А.
# 12944 adriana1980
- Женски пол
- Местоположение: Букурещ, преместен в Болинтин преди почти четири години
- Интереси: животни, литература, декорации, цветя.
Кризи А., Вечерях като основно хранене, откакто започнах да отслабвам; месо на скара (свинско филе или пилешки кюфтета) със салата в началото, напоследък с картофено пюре с различни зеленчуци и евентуално салата.
Проблемът с глада вечер. и бях преследван от доста хубаво време; Реших го с половин чаша микровълново загрято мляко; Мисля, че би се получило с горещ чай. може би бихте могли да опитате и вие. или винаги имайте зеленчукова супа, крем супа, нещо с ниско съдържание на калории или компот от плодове.
Така че светлината все още не е спряла за мен, преместих контрола за зимата надолу, сякаш виждам, че не спя през нощта, защото смених леглото!
Няма да ви кажа на масата, че ще го боли глава. но нека кажа:
D: 2 nessuri, преместен диван
Ж: нест
P: картофена супа без картофи със зелев сок и варени колбаси + 1/2 филия домашен хляб + 1 чаена лъжичка заквасена сметана
G: шепа бисквитки, 50 гр
S: свинско гърло на фурна + пюре + салата от зеле (ако не месар, размрази това, което остана във фризера .)
P.S. след като се провалих в рецептата dulcolax + зелев сок + мляко, днес ще опитам рецептата за зелев сок с 2 dulcolax и мляко, тъй като се чувствам като някаква топка за ходене.
# 12945 апетит
- Местоположение: De Nederlands
Адри, радвам се, че не ти отнеха светлината!
Слушайте, опитахте чай от смачкване?
майка ми, която през целия си живот имаше проблеми с "изходите", с това се решава моментално. но само в случай на непреодолима сила се случва да изминат 2 седмици или повече, без да посетите „трона“, тъй като това ферментира вашата бактериална флора.
Дори не знам дали ще я намерите някъде другаде.
Правя сега "snert", това е суха супа от грах, вече кипи от 4 до нея и продължава по-дълго, но е за утре.
Крис. А може да е вашата конструкция по този начин. Не знам какво да кажа.
опитайте да се навиете, потърсете изображения в интернет. те ми помогнаха, когато ги направих
Адри напуска менюто, това е оцеляване.
да се яде вечер. Напълно съм против, ако го извърша, това е злоупотреба, ясно е. или ако се въздържа до края, слагам плод, обикновено банан или портокал. Знам, че това противоречи на определени диетични принципи, но предпочитам това пред хляб със сладко или друга лудост
Редактирано от apetito, 26 януари 2012 г. - 19:05.
геният е наследствен, тайната на изкуството е упражнението.
# 12946 SEAndreea
- Местоположение: Букурещ
Според мен става въпрос за ядене вечер. Ръководя се от правилото за поне 3 часа от последното хранене преди лягане и се опитвам да улесня вечерното хранене, но не го довеждам до крайност.
Но чаят също ми помага, когато имам чувството, че ям нещо друго. Моето предложение би било да ядете нещо със здравословни мазнини (салата със зехтин и зехтин или авокадо например или нещо рибено) и след това, ако все още сте гладни, проверете дали не е жадно и след това преминете към идеята за чай. Все още пия чай ройбос с малко мляко, но ако държите Монти, трябва да внимавате с вида мляко (знаех, че е разрешено само 0%).
Днес съм вкъщи, но ми се иска да изляза с колело, така че няма да ви кажа. Не работех много, но денят ми за релаксация се улови много добре, сега събирам информация и утре работя по проекта. Вечерта е Критичната маса - месечното каране на колело - ще бъде интересно. И в събота излизаме да се шейни (кой има, кой не, остава на мотора и в крайна сметка дърпа останалите). За последно видях видеоклипове, когато той направи тази група велосипедисти и съжалявам, че не исках да изляза незабавно .
# 12947 Криза А.
# 12948 fel70
Дойдох и да се обадя!
Кученце красивите момичета, които днес, когато пропуснах, написаха "тонове".
От тази сутрин до 13 часа нямах връзка с интернет и очевидно пиех кафето си с очи по телевизията, замръзнах, когато видях какво има в страната през зимата. И очевидно съм мислил само за Адри, ако не е покрито със сняг?
Имаме малко сняг, но все още вали сняг, с малко анемични люспи. Лесно е да се сложи и на пода. Казах ви, че живеем в „кофа“, където нищо не се случва! Вали сняг, направете още една почивка.
Искахме да излезем сутринта, защото валеше с големи люспи, но имахме да свършим работа в кухнята.
Днес без sportacus, усещам нещо в ръцете си (щях да напиша мускулите на ръцете) и в гърба си, след вчерашната суматоха, отидох на разходка около 17, вървях и се плъзнах към Интерекс, към изхода на града и се върнахме, Смених ботушите си, за да отида до К. Прибрах се, най-накрая в 20.30, почти приключих, но все пак щях да ходя, заради снежинките.
Добре, за днес беше така
г: кафе, каша с 2 супени лъжици, знаете, ваза с вода, след това за половин час 2 филийки черен хляб с пастет, краставица, овче сирене и парче мускул
g: грейпфрут розово, червено и оранжево изцедено
п: пиле на скара в маруля с маруля, червен лук, краставица, домат, авокадо и овче сирене
g: nik
s: шепа смокини, бих искал да ям телешка супа от кюфтета, но се прибрах твърде късно
Все още имам малко питейна вода, както се изисква.
Хей Матузу аз зеита? Хм, не бих казал. Получих и голям укор на съвестта, след колко неприятности имах (и които останаха с килограми) и все още не е приключил, защото събота е Ден на бащата, но това е. Сега се надявам да не започне.
С въздържал се. Имам периоди и периоди, мога и не мога, сега можех и казах да ви кажа.
Както и да е, мога да кажа, че Релу все още е ботос, изобщо не иска да направи крачка назад. И за мен нещо с храната работи много добре за дълго време. се върна много трудно към добрите навици. така или иначе от събота-неделя спирам да спортувам за около 5 дни, искам- не искам.
Къде са магазините на Ecco? Че не съм виждал никъде, очевидно през Букурещ. Както и да е, видях на някои сайтове и някои "резултати".
Сури а баба ми също слага предварително пшеничен чай, горкото. Все още се среща елда, но са необходими малко грижи, тъй като тя дразни дебелото черво при продължителна употреба.
Имайте колкото се може повече от тези грамове, надолу!
А този див ориз по-добър ли е от обичайния? Казвате, че не знам нищо за него.
Адришоара, но знам, че сте били заети да се движите.
Направих картофено пюре с целина, вървеше наистина добре. Ще пробвам и тиквички. Не мисля, че ще ни хареса.
Що се отнася до крайностите на времето. Днес видях по телевизията какво се случи снощи близо до столицата и извън нея.
Казах ти, че мисля за теб днес. когато казаха, че А1 и А2 са затворени.
Утре ще има слана, тоест заледяване.
Кризи и аз дълго време, за да победя апетита си вечер, пия почти 1 литър чай, горещ, глухарче и шок.
Казахте ли, че имате проблеми с щитовидната жлеза? Хипо? Съжалявам, ако си спомних грешно!
Андре успяхте ли да се измъкнете? Когато се разхождате на открито?
Много съм уморен, отивам да си „пия“ водата и мисля, че съм преди лягане в 23!
Целувка. Надявам се да пия кафето си тук утре!
„Някои хора са създадени от Бог, други произхождат от маймуната. Зависи от тях, те решават какви са в живота.
- Дом професор, EVZ.