История на успеха Томас; Кликнете момент - затова той е отслабнал с 40 килограма - VERSO
Здравей Тома! Живеете в Лар. Как стигнахте до нас във VERSO в Денцлинген?
Отворих кухненски магазин преди около три години. Моят бизнес партньор беше от VERSO от самото начало и ми препоръча фитнеса. След това се качих на борда през октомври 2017 г.
Каква беше причината, поради която станахте член на VERSO?
Причината беше в наддаването на тегло. Бях тежал малко под 125 килограма и тогава разбрах, че трябва да сменя нещо. Винаги съм бил анти-фитнес. За мен тогава винаги беше фитнес залата и това просто не беше моят свят. Но разбира се това не е така. Тогава имах късмета, че Райнер веднага ме взе под крилото си. Сега тежа с 40 килограма по-малко.
Ако имаше решаващ момент, когато казахте, че няма да продължи?
Имаше един, чрез моя лекар. Всичките ми ценности бяха напълно смесени. Холестеролът, високото кръвно налягане и кръвните стойности не съвпадат. Тогава си казах: Чакай малко, всъщност искам да живея добре още няколко години! Щракна за мен. Но това няма да работи само чрез диета, просто трябва да бъде комбинация от две неща, а именно диета и упражнения. И поради тази комбинация свалих 40 килограма в рамките на седем месеца.
Как беше обучението за вас през първите няколко седмици и месеци?
Трудно (смее се). Бях поправен и foxi. Райнер направи веригата на eGym за сила и веригата Milon за сила и издръжливост с мен. Предимството на кръговете е, че не можете да сгрешите с изпълнението. И тогава, разбира се, тренирах и в кръга fle-xx.
Сега тренирате пет пъти седмично. Какво е вашето обучение в момента?
Правя кръга Milon в понеделник и петък. След това правя веригата за eGym във вторник, четвъртък и събота. Фактът, че тренирам пет пъти седмично, е просто най-добрият знак, че се чувствам наистина добре тук.
Томас тренира fle-xx гръб с треньор Райнер.
Според вас какво е специалното за VERSO?
Рецепционистите се справят чудесно и изпълняват почти всяко желание за нас, членовете. Тук винаги ви приветстват топло и междувременно се създават малки приятелства. Поздравявате се по име, правите малка беседа. Точно това ме интересува. Името VERSO Premium-Resort основно казва всичко, защото за мен това студио има първокласна позиция. Всичко, което харесвам, е там. Райнер наскоро изнесе такава страхотна лекция.
Имате предвид семинара за успех? Вече сте посетили това?
Да, разбира се, попивам нещо такова! Това беше наистина супер интересно и винаги съм много любопитен за това. Много съм благодарен, че такава информация е достъпна тук във VERSO. Обучителите са винаги там, ако имате въпрос. Няма не или по-късно. Големи, големи комплименти, мисля, че целият персонал е страхотен!
Радваме се да чуем това! Имайте любимо упражнение и упражнение на омраза?
Отначало мразех Milon Circle. Мисля, че не съм единственият (смее се). Междувременно от него се развиха някакви отношения на любов и омраза. Устройството за предното бедро, изгаря адски, но и това е. Ако съм там пет пъти седмично, това най-накрая показва, че ми е приятно.
Правете и уелнес?
Да, редовно. Правя две инфузии всяка вечер след тренировка. Това е наистина сензационно.
Има ли нещо друго, което бихте искали да кажете на други, които са точно в момента, в който сте започнали?
Мисля, че трябва да вярвате в себе си и да преодолеете по-слабото си Аз. Знам, че е трудно, но никога не се отказвайте. Трябва да получите съвети и да слушате обучителите. Редовните упражнения също са важни, защото веднъж седмично не е достатъчно. Но съм сигурен, че след много кратко време просто ще спра, защото общата атмосфера тук е просто страхотна.