История на успеха на диетата ми Диета, затлъстяване - InforMed Medical and Lifestyle портална диета
Чел съм безброй истории за успех в много списания (печатни и онлайн) и бях развълнуван да измисля смела история: Ще ви напиша история за загубата на тегло, вярвайки, че мога да дам ентусиазъм и идеи на другите.
Както всички малки майки, разбира се, бях безмилостно щастлив, когато се оказа 2 в 1 нещо, тоест малкият ми син Доми се премести в корема ми - едно от най-добрите джакузита в света - за 9 месеца. Излишно е да казвам, че който има бебе, знае кой го няма и след това разбира, че остава малко от определението (целта), направено, когато съзнанието за бременност достигне мозъка до края на бременността.
Ясно е, че развитието на човешката личност е най-важно, но както знаем: съдържанието е формата! Трябва да поддържам форма, за да накарам Доми да се чувства добре до мен, вътре в мен. За да направя това, аз „само” трябва да ям и пия неооормално. В допълнение, моите триседмични тренировки, които станаха част от живота ми и почти маниакални, докато не заченах Доми, дават чудесна основа за избягване на съдбата на морските крави (за които съотношението на съдържание и форма е доста разстроено).
Да видим откъде започнах, откъде дойдох, къде съм сега.
Исках да изглеждам много бомбастичен за сватбата (5 юни 2004 г.). Мисля, че се получи, дори фотогеничността ми се премести в този един ден: теглото ми беше 59 кг, към което създателят само добави 164 сантиметра височина, но за извинение, мастната мускулатура беше разпределена сравнително смело в тялото ми и други пропорции. Благодаря на Бога!
Връщайки се вкъщи от медения месец (5 октомври 2004 г.), вероятно вече не бях сам (разбира се, и зурамът беше там), но както знаем, меденият месец не е специално за нас, за да станем по-умни, просто като посетим музеи и опознавайки множество атракции, ние също развиваме езика на тялото си. За щастие той успя.
Две седмици по-късно езикът на везните просто не искаше да остане на оригиналното си райе. Разбира се, бях щастлива, че съм майка, но и без това чувствителната точка на жените - поддържането на правилния ИТМ - се тресеше в мен, скалата на Рихтер не можеше да покаже колко, но разбира се значението на ритмичното и здравословно развитие на кученцето това надви грижата ми. Все още добре!
Успях да нарасна до 75 кг преди раждането, въпреки че миналата седмица също се движех три пъти седмично с моя опитен и високоспециализиран майстор-треньор, храненията ми се умножиха през последния месец с консумацията на енергия от увеличеното тегло и коремът ми се сви към теста на Атлас. „Мамо, мамо, успокой се, бебето ти също не е малко, но след раждането значителното наднормено тегло така или иначе изчезва“, доверих се.
Напразно. Разбира се, 10 кг наистина спаднаха, но през 11-те месеца на кърменето, непрекъснатото настояване на моето семейство и други породи животни („Яж, дъще моя, защото няма да имаш мляко!“) Успя да поеме толкова много калории че теглото ми отново щеше да се сближи до 0, но се премести по цифровата линия чак вдясно, към положителното, първо трицифрено число, завършващо с две нули. Е добре, не бях 100 кг, но със сигурност 78.
В края на април свърших млякото, въпреки че се хранех, пиех и се облизвах. Видях, че е дошло времето - тъй като междувременно се преместихме от Будапеща във Венеция - да започнем да работим по моите цикли, които също лъжеха Венера Мило, в уелнес център на 150 метра от нашата къща. 1 май е d-ден, Dorka-ден, така че работата започна, така че най-накрая се осмелих да се погледна отново в огледалото.
Реших и обсъдих със сина си, който по това време беше само на 9 месеца, че „мама отива да се мести три пъти седмично, знаете ли, три пъти хаарарар“, за да я направи хубава, млада, привлекателна, стара жена отново за баща ти. " Уроците по фитнес аеробика бяха чудесни през цялата седмица: понеделник, сряда, петък. Тези дни отново ми дадоха вяра и хвърлиха светлина върху новия ми живот: има надежда. Всичко, от което се нуждаете, е завещание.