История на Тами Пътешествие в свят на открития, развитие и сила (Роксан Майърс, ръководител на екипа на SFG) -

история

[et_pb_section bb_built = ”1 ″] [et_pb_row] [et_pb_column type =” 4_4 ″] [et_pb_post_title _builder_version = ”3.12.1 ″ meta =” off ”featured_image =” off ”/] [et_pb_text _builder_version =”

Тами Баскет е мой 61-годишен клиент, който е запален студент по силова и масажна терапия - но това не винаги беше така.

Когато Тами беше по-малка, тя живееше доста активен живот през свободното си време. Любимото й занимание беше да танцува със съпруга си. Работата й като зъболекар обаче не беше твърде заета. Той не само вършеше заседнала работа, но и прекарваше по-голямата част от деня, обръщайки се и навеждайки се на една страна. Без да осъзнава, неговата подвижност и телесно съзнание намаляваха с всеки изминал ден.

И това продължи 34 години.

Той трябваше да се откаже от професията си поради инцидент, при който е получил тежко сътресение и нараняване на врата и рамото. По време и след рехабилитация, Тами започна да напълнява в резултат на по-малко активния си начин на живот поради наранявания. Страхуваше се много да не се нарани, така че вече не беше в състояние да танцува.

Вълната, която промени всичко

Веднъж Тами отиде на Хавай с лодка с майка си и дъщеря си. Те прекараха последния си ден, играейки в океана, когато вълна неочаквано избута дъщеря й отстрани на коляното на Тами, в резултат на което коляното й изгасна. Когато се завърна у дома в Амарило, той веднага посети ортопедичен хирург д-р Веазей.

Д-р Веазей направи всичко възможно, за да възстанови състоянието на коляното си, но щетите бяха големи и шансовете за развитие бяха малки. Тами имаше важно нараняване на нервите, което кара краката й да „висят“. Този тип проблеми обикновено се причиняват от слабостта на мускулите, които повдигат предната част на стъпалото - обаче в случая на Тами до това доведе нервно увреждане. Това заболяване включва пациент, който влачи крака си след себе си, докато ходи по пода.

По време на 6 месеца физиотерапия състоянието на Тами се подобри добре, но д-р Veazey вярва, че масажът може допълнително да ускори лечебния процес. Д-р Veazey често ми изпраща своите пациенти след операция, знаейки, че съм масажист от 18 години. Мога да накарам и най-страшните пациенти да се чувстват в безопасност, така че д-р Веази беше наясно, че Тами ще бъде в добри ръце.

[/ et_pb_text] [et_pb_image _builder_version = ”3.12.2 ″ src =” https://www.strongfirst.com/wordpress/wp-content/uploads/2017/11/Tammy-Baset-Before.jpg ”align =” center ”/] [Et_pb_text _builder_version =” 3.12.1 ″]

Тами (вляво) на 110 паунда в специални обувки.

Когато Тами за първи път посети, тя тежеше 110 килограма и носеше специална обувка, който отклони крака си назад, докато ходеше. Той не се движеше добре и се страхуваше, че ще падне, защото знаеше, че няма да може да стане оттам. Освен това той често се е спъвал в миналото и е имал редица други инциденти поради липса на информираност за тялото.

Тами идваше при мен на масаж веднъж седмично. Това е, когато работих, за да отпусна мускулите си и да съживя мускулите на краката, стъпалата и пръстите на краката. След грубо два месеца масаж усетих, че мога да се развия по-добре, ако започнем и да укрепваме тялото си. След това той идваше при мен два пъти седмично да тренира и също така продължаваше да ме посещава веднъж седмично за масаж.

Тъй като постигна ниска стойност на FMS, бях наясно, че трябва да започнем процеса, като подобрим възприемането на тялото и пространството. Като първа стъпка той научи поредица от 10-минутни упражнения за подобряване на мобилността. Но също така се оказа проблем да се спуснеш на земята, за да изпълниш поредицата от упражнения. Ето защо го научих как да използва стабилен стол по време на спускане и изкачване, така че той успя да практикува това от сега нататък в допълнение към поредица от упражнения за повишаване на мобилността. Целта на всичко това беше да се чувствате комфортно на земята и да можете да практикувате сами.