Искате да станете татко Тогава разберете как да се подготвите за здраво бебе Мамаплюс
Зачеването на дете е важен етап от живота на двойката. За да се избегнат проблеми по време на бременност и бебето да се роди здраво, концепцията и планирането на бременността трябва да се занимават не само с бъдещата майка, но и с бъдещия баща.
Мъжете трябва да започнат да се подготвят за зачеване поне три месеца предварително, защото това е всичко, което е необходимо, за да узреят сперматозоидите. Ако сте решили да станете родител, откажете се от лошите навици и се придържайте към здравословния начин на живот, консултирайте се със специалисти и направете всички необходими тестове.
• Тестове, които мъжът трябва да направи преди зачеването
Преди да пристъпите към зачеването на дете, трябва да се уверите, че никой от партньорите не е заразен с полово предавани болести. При мъжете инфекциите могат да бъдат скрити, без никакви външни симптоми. Нелекуваните инфекции могат да причинят възпалителен процес с течение на времето, който предотвратява зачеването. Ако се е случило зачеване, урогениталните инфекции могат да причинят нарушения в развитието на плода.
При мъжете пробите за анализ за полово предавани инфекции се вземат от лигавицата на уретрата. Този анализ помага да се идентифицира присъствието в ДНК на хламидия, трихомонада, уреаплазма, гарднерела, херпесен вирус, цитомегаловирус, токсоплазма и други патогени. Според резултатите от анализа, лечението може да бъде предписано и на двамата партньори.
Също така, по време на планирането на бременността, мъжът трябва да премине биохимични кръвни тестове и да даде тестове за СПИН и хепатит, както и за определяне на кръвна група и Rh фактор.
• Диета на мъжа и планиране на бременността
Човекът, който иска да стане баща, трябва да укрепи тялото си, като яде храни, богати на протеини: месо, риба, ядки, плодове и зеленчуци. Но сладките, брашното, газираните напитки и алкохолът трябва да се избягват.
Планирането на бременността и витамините също играят важна роля, фолиевата киселина и витамин В повишават плодовитостта и подобряват качеството на спермата.
• Значението на здравословния начин на живот при планиране на бременност
За да зачене по-бързо, мъжът трябва да води активен начин на живот, да се движи повече, да ходи на открито. Заседналият начин на живот нарушава кръвообращението в таза и влияе върху качеството на сперматозоидите, което забавя зачеването. Прекомерното спортуване обаче няма да помогне за по-бързото зачеване. Лекарите препоръчват ходене, колоездене и други форми на умерена физическа активност.
Използването на различни лекарства като болкоуспокояващи, антибиотици, антидепресанти също може да повлияе на зачеването. И въпреки че съвременните фармацевтични препарати бързо се елиминират от организма, трябва да се избягва по-добре, за да не се навреди на плода.
Ако мъжът иска да се роди здраво дете, той също трябва да се откаже от лошите навици. Алкохолът и тютюнът могат да причинят физически и психически патологии на детето или дори да доведат до безплодие.
Излагането на тялото на различни лъчения, като рентгенови лъчи и излагането на токсични вещества - пестициди и други също не се препоръчва по време на планирането на бременността.
• Тестове за мъже при планиране на бременност
Ако бременността не настъпи в рамките на 6 до 12 месеца в случай на редовен незащитен полов акт, партньорите трябва да преминат пълен медицински преглед, за да се установи причината за безплодието.
Обръщането към уролог ще помогне на мъжа да разбере какво е причинило проблемите със зачеването, дали е възможно да се отстрани тази причина и какво да се направи.
Ако тестовете за планиране и допълнителните тестове не са дали резултат, трябва да се консултирате с уролог.
• Спермограма - анализът на спермата, който показва нейния качествен и количествен състав.
• Проверка на простатната секреция - микроскопия и култура на простатна секреция, която разкрива наличието на бактерии или възпаление в жлезата.
• Оценка на хормона - кръвните тестове са показател за активността на жлезите с вътрешна секреция, тестостерон, инсулин и други хормони, които влияят на зачеването.
Въз основа на тези анализи може да се постави правилна диагноза и да се предпише лечение, ако е необходимо.
Дори ако жената е тази, която ще носи плода, здравето на бъдещия баща и активното му участие в планирането на бременността също е много важно. Планирането не само гарантира зачеването на здраво дете, но също така помага на мъжете да станат по-отговорни и да разберат необходимостта от тяхното участие в раждането и образованието на детето.