Искам да отслабна Форум диета и хранене
Висока съм 1,54 и 70 кг
Много е важно да спортувате заедно с балансирана диета. Добро здраве!
Повече информация можете да намерите:
Отидох в частна клиника на бул. Pache Protopopescu 119, при диетолог, който препоръча диета. Те също имат аптека с естествени продукти, за много заболявания, включително сексуални проблеми. Можете също да опитате акупунктурно лечение за отслабване. Той има ефект на избягване на лечение с хапчета.
Здравейте! Писна ми от хапчета и други диети, които поне за мен нямаха ефект. Наскоро отидох на лекар и той ми препоръча този продукт http: // www.sanafarm.ro/biomed-slip-pantaloni-pentru-slabit-marimea-lp-2177.html от съответната аптека . Не знам дали е рекламирал, но започнах да го използвам и се надявам да се получи:)
Загубих 24 килограма с много спорт и алое вера интеграл от Bio Elemente. Тази естествена хранителна добавка е невероятна. Можете да опитате, сигурен съм, че ще има благоприятни ефекти и върху вас. Но не забравяйте за спорта и храната. Те са повече от важни.
Да. салабити чрез спорт и диета на основата на зеле (САЛАТА). Говорим след 2 месеца. Отслабнах с 22 кг. успех.
Използвах Reg-Enor (той е в течна форма, приемайте 3x10ml/ден) от Econet. Reg-enor прави детоксикационно лечение на тялото, като паралелно прилага специална диета. За един месец свалих от 86 кг на 78 кг. За две седмици качих 2 кг и оттогава останах на това ниво на тегло. В крайна сметка мога да ви помогна да закупите продукта, ако нямате възможност.
Според мен най-доброто решение за здравословно и естетично отслабване е да се комбинира диетата (която не трябва да бъде много драстична, освен в тежки случаи и след това трябва да се следи НЕОБХОДИМО от диетолог) с упражнения и сън. Можете също да използвате акупунктура (резултатите в повечето случаи са много добри)
Отказът от сладкиши е важен фактор, но този, който „плаши“ много хора.
Наскоро бях препоръчан от приятел (диетолог) изключително добър подсладител, 100% натурален, нисък гликемичен индекс 7 (захарта е 78-85) и много нискокалоричен (около 40% под стойността на захарта, изглежда и той се държи като захар, има и антибактериални свойства, може да се използва при високи температури и се разтваря дори при ниски температури, няма противопоказания. Нарича се XyloSweet - 100% ксилитол. Започнах да купувам от аптеката в началото (Plafar- мисля, че че може да се намери в няколко аптеки с натурални продукти), но след това ми беше по-лесно на сайта (www.xlear.ro), че продуктите ми се носят вкъщи и затова открих останалите продукти. Казвам, че е най- добро решение за сладкиши, конфитюри и др. (всички подсладители, които съм използвал досега, дават лош вкус в процеса на приготвяне - това не променя вкуса на храната)
Успях да отслабна, след като използвах хранителни добавки, наречени acaiberry900. Загубих около 8 кг след 2-месечно лечение и сега се чувствам по-малко подут и енергичен. За тези, които искат да научат повече за продукта, можете да посетите http://www.acaiberry900.ro
Здрасти! В крайна сметка прибягнах до бариатрична хирургия, защото проблемите ми с теглото изобщо не ми даваха покой. По отношение на бариатричната хирургия препоръчвам болница Сфантул Константин в Брашов. Оперирах се там, не си сложих стомашния пръстен, направих стомашен ръкав. Така лекарите решиха, че е точно за мен. Отдавна страдах от затлъстяване и не знаех къде да отида, за да реша проблема си. Оперирах д-р Сербан Василе, известен със своя професионализъм и търпение. Претърпях тази операция преди 2 години и оттогава живея друг живот. Нямах проблеми след тази операция, а белегът от операцията дори не се вижда, защото е направен лапароскопски през пъпа. Оттогава съм свалил 40 килограма и вече не разпознавам старите знания. Препоръчвам на всички хора с проблеми да участват в безплатните семинари в рамките на програмата за борба със затлъстяването, провеждани в болница "Св. Константин", там ще намерят много полезни неща. Надявам се опитът ми да ви бъде полезен. Успех в сбъдването на мечтата ви!