IR и PCOS - ПРОГРАМА НА ЖИВОТ НА ШАМПИОНИ
IR и PCOS
Инсулинова резистентност нарушението на въглехидратния метаболизъм се счита за предшественик на диабета, докато СПКЯ (синдром на поликистозните яйчници) е значителна причина за женското безплодие, заболяване, засягащо приблизително 10% от жените. Името PCOS се отнася само до заболяване на яйчниците, но всъщност имаме работа със сложно метаболитно разстройство с широк спектър от симптоми. Следователно СПКЯ не е гинекологично заболяване, но нарушение на метаболизма на въглехидратите, т.е. подфеномен на инсулинова резистентност. Диагностиката и приемането на лекарства са отговорност на ендокринолога, а гинекологът е партньор.
Двамата винаги вървят заедно?
IR е отличителен белег на диабета, развитието му се влияе от няколко фактора: генетично предразположение, начин на живот и стрес. И няколко думи за СПКЯ. Много хора започват да подозират едва когато не могат да забременеят от години, въпреки че имат други симптоми.
Най-важните симптоми включват силно желание за сладко, склонност към напълняване или дори патологична слабост, нередовна менструация, наличие на кисти в яйчниците, мазна, склонна към акне, възпалителна кожа, мазна коса и трудности при забременяване кафяво обезцветяване, обезцветяване на сняг около врата, загуба на коса или мъжка коса по лицето.
И нека разгледаме вашата гинекологична линия! Високите нива на инсулин причиняват прекомерно превръщане на естроген-тестостерон в яйчниците, докато високите нива на мъжки хормон предотвратяват узряването на яйцеклетките. След това тези незрели фоликули остават в малки кисти, яйчниците се увеличават и обвивките им се удебеляват. След това тази кора предотвратява фоликуларното разкъсване, което предотвратява оплождането. След това се образуват кисти от остатъците от ненапукани фоликули, което е характерното т.нар дава поликистозен ултразвуков образ.
Но трябва да знаете, че при IR и PCOS двете заболявания не винаги се срещат ръка за ръка.
И общото между тях е лечението на СПКЯ и (инсулинова резистентност)
Доколкото ни е известно, лечението с тройна база/комбинирана диета-обучение-медикаментозна стратегия/е истински успех при лечението и на двете.
В много случаи това означава радикална промяна в начина на живот. Първото бързо начало на успеха обикновено е, че склонността на кожата да се омазнява намалява, почиства се, пъпките изчезват, телесното тегло намалява, атаките на ухапване изчезват. При кожни проблеми съзнателната, чиста диета може да работи чудесно, поне може да помогне за подобряване. Мелинда Козма, една от моите онлайн шампионки, вече й е предписано огледало на червата заради кожните си проблеми, което тя се опита да избегне по разбираеми причини. „Понякога лицето ми все още експлодира, но точките ми отминават много по-лесно от преди. Точките идват, когато овулирам, защото се придържам към храненето и всъщност вече не е ежедневен проблем. ".