Инвестирането в превенция помага да се поддържа здравето на устната кухина и на общото здраве
Връзката между здравето на устната кухина и общото здраве е тясна, което прави отговорността за денталната хигиена изключително важна.

Здравето на устната кухина дава улики за общото здравословно състояние, както и за директните ефекти върху него. Появата на кухини е един от най-често срещаните проблеми, които могат лесно да бъдат предотвратени; оставянето неконтролирано ще доведе до унищожаване на зъбите и необходимост от болезнени и скъпи процедури за ремонт.
Каква е връзката между здравето на устната кухина и общото здраве?
Тялото има способността да контролира бактериите, които растат в устата, но без подходяща хигиена на устната кухина, те могат да достигнат високо ниво, което води до инфекции и поява на кухини или гингивит. В допълнение, медикаментите могат да имат силно влияние върху здравето на устната кухина, като намаляват потока на слюнката, която неутрализира киселините, произвеждани от бактериите в устата и предпазва от микробна инвазия.
Някои от здравословните състояния, които могат да бъдат повлияни от устната хигиена:
ендокардит - инфекция на сърдечните клапи или вътрешния слой, която възниква, когато бактериите от друга част на тялото, като устата, се разпространят през кръвта и се прикрепят към зоните на сърцето.
Сърдечно-съдови заболявания - Устните бактерии могат да причинят инфекции, които водят до запушване на артерии и инсулти.
Бременност и раждане - Пародонтитът може да причини преждевременно раждане и ниско тегло при раждане
Съвети за правилно четкане:
- Четкайте между 2 и 3 минути, поне 2 пъти на ден
- Поддържане на четката за зъби под ъгъл от 45 градуса спрямо венеца
- За почистване на дъвкателните повърхности се препоръчва да се използват кратки и подробни движения
- Почистването на вътрешните повърхности на предните зъби, отгоре и отдолу, се извършва чрез поддържане на четката почти вертикално, като пренасяте предната част над зъбите и венците
- За пълно елиминиране на бактериите се препоръчва леко четкане в покрива на устата и на езика.
Следователно, ежедневно четкане, почистване с конец, редовни прегледи при зъболекар - които могат да бъдат покрити от a частно здравно осигуряване - а балансираната диета допринася значително за поддържане на здравето на устната кухина и уверена усмивка.