Интимна хигиена по време на бременност - бебешки блог

Интимната хигиена винаги е чувствителен въпрос. От една страна, хигиената разбира се е важна, от друга страна, трябва да се внимава да не се дисбалансира чувствителната вагинална флора чрез прекомерни хигиенни мерки. Ако се почисти и обгрижи твърде много, това може бързо да доведе до инфекции. Те са безвредни сами по себе си, но могат да бъдат опасни за нероденото дете по време на бременност. Затова трябва да обърнете специално внимание на правилната интимна хигиена, особено по време на бременност. В следващата статия събрахме цялата важна за вас информация, както и съвети за грижа за интимната зона по време на бременност.

С промяната на тялото се променя и интимната хигиена

Тялото се променя по много начини по време на бременност. Това включва не само коремната бременност и задължителните възглавници, но и основните хормонални промени. Наред с други неща, това води до факта, че бременните жени се потят по-бързо и често възприемат миризмите много по-интензивно. Понякога някои миризми, които не са били проблем преди, внезапно предизвикват гадене. Поради тези причини много жени също изпитват нужда да се мият по-често от обикновено. Поради многобройните физически промени и често по-честото миене, трябва да обърнете специално внимание на грижата за гениталната област. Не само се чувствате хигиенично чисти, но можете също така да сте сигурни, че сте оптимално защитени срещу инфекции.

Гениталната област изисква много специални грижи

Трябва да избягвате това, когато се грижите за интимната си зона

Прекомерно измиване, особено на влагалищния вход
Вагинални обливания
Интимни лосиони
Интимни спрейове
Подложки за гащи, по-специално парфюмирани
Когато миете косата си, уверете се, че шампоан за коса не попада в интимната ви зона. По-добре да измиете косата си с главата надолу

Правилна интимна хигиена по време на бременност

Измийте интимните си части сутрин и вечер
За това използвайте само хладка вода
Избягвайте влагалищния вход, когато се миете
Изберете pH неутрални продукти за душ
Внимателно потупайте интимната си зона от външната страна
Използвайте отделна кърпа, която винаги трябва да е свежа, за да изсушите гениталната си област
Мийте тази кърпа редовно на поне 60 градуса

Инфекциите в областта на гениталиите са особено опасни по време на бременност

Няма спор за това, инфекциите на гениталната област винаги са неприятности. Те обаче могат да станат наистина опасни по време на бременност. Рискът от инфекции по време на бременност обикновено се увеличава. Това се дължи на така наречените хормони на бременността, които освен всичко друго причиняват промяна във вагиналната флора. Те повишават рН на влагалището и в същото време отслабват защитните му сили. Това от своя страна означава, че инфекциите с вируси, гъбички и бактерии се появяват много по-бързо. Около половината от всички бременни жени развиват бактериална вагиноза. Това се проявява като парене, зачервяване, сърбеж и повишено, често неприятно миришещо отделяне. В много случаи обаче изобщо няма оплаквания. Независимо от това, такива инфекции представляват опасност за нероденото дете, тъй като могат да доведат до спонтанен аборт или преждевременно раждане. Затова препоръчваме редовно да проверявате pH на вагината си. Ако това се промени, това показва инфекция на гениталната област. В този случай трябва да посетите вашия гинеколог и да му позволите да изясни подозрението. Като терапия могат да се използват антибиотици и специални етерични масла.

Какво друго да търсите в интимната хигиена по време на бременност

В допълнение към правилната хигиена, правилното облекло също играе важна роля, когато става въпрос за поддържане на здрава вагинална флора по време на бременност. Стринги и тесни дънки трябва да останат в килера сега. Вместо това заложете на ефирно облекло, което приляга свободно и нежно гали тялото. Това не само дава възможност за оптимална циркулация на въздуха, но е и по-удобно за носене. Освен това трябва също така да се уверите, че сте избрали дрехи, изработени от дишащи естествени влакна. Под дрехите - особено бельото - от синтетични влакна, бързо се развива топъл, влажен климат, който е идеалното място за размножаване на гъбички и бактерии. Памучните слипове, от друга страна, позволяват оптимална вентилация и по този начин също помагат за предотвратяване на инфекции.

Правилната интимна хигиена поддържа интимната ви зона здрава и балансирана

Здравата и балансирана вагинална флора е не само основна част от вашето благосъстояние по време на бременност, тя е важна и за здравето на вашето неродено дете. Ако вагиналната среда е в дисбаланс поради неправилна или прекомерна хигиена, могат бързо да възникнат инфекции с микроби, гъбички и бактерии. В най-лошия случай това може да доведе до спонтанни аборти и преждевременни раждания. Ето защо избягвайте вагинални душове и интимни спрейове, дезодоранти и лосиони по време на бременност и вместо това измивайте гениталната си област с хладка вода. Подплатите и дрехите за гащи трябва за предпочитане да бъдат от дишащи естествени влакна, тъй като те позволяват оптимална циркулация на въздуха. Ако все пак забележите симптоми на вагинална инфекция като зачервяване, парене или неприятно миришещо отделяне, моля, незабавно се свържете с вашия гинеколог.

Имате ли вече опит с инфекции в гениталната област? Споделете вашите мисли по тази тема с други читатели в раздела за коментари!