Интимна грижа за мъже По-малкото е повече - NetDoktor

Сабин Шрьор е писател на свободна практика в медицинския екип на NetDoktor. Учи бизнес администрация и връзки с обществеността в Кьолн. Като редактор на свободна практика, тя е у дома в различни индустрии повече от 15 години. Здравето е един от любимите й предмети.

мъже

Едва ли има специфични полови разлики в интимната хигиена - мъжете и жените трябва да обръщат внимание на едни и същи неща. Пресни памучни слипове всеки ден, редовно почистване на интимната зона с хладка вода и избягването на парфюмирани измиващи вещества също са част от основите на интимната хигиена на мъжете. Прочетете тук какво още трябва да имате предвид, когато се грижите за пениса.

Интимна хигиена за мъже: по-малко е повече

Пенисът не трябва да се мие много рядко, но също така и не твърде често. Защото от една страна е важно да премахнете мръсотията, микробите и неприятните миризми. От друга страна, прекалената хигиена е вредна за кожата. Дори да го почиствате само с вода, той изсъхва с времето, което намалява устойчивостта му на микроби.

Поради това експертите препоръчват почистването на пениса, тестисите и ануса само веднъж на ден с хладка вода. Конвенционалните сапуни или душ гелове с висока стойност на рН трябва да се избягват. Кърпичките и дезодорантите за грижа също нямат място в мъжката генитална област, тъй като те могат да раздразнят и изсушат чувствителната кожа.

Интимна хигиена за мъже: чиста до под препуциума

Ако пенисът не е обрязан, смегмата се събира под препуциума - сместа от себум, остатъци от мъртва кожа, урина и сперматозоиди е идеална среда за размножаване на микроби. Следователно смегмата трябва да бъде отстранена по време на интимна хигиена.

За целта внимателно избутайте препуциума назад и измийте кожата отдолу с хладка вода. Почиствайки редовно пениса си, можете значително да намалите риска от инфекция. В противен случай за интимната хигиена важи следното: Мъжете и жените трябва да измиват гениталиите си преди полов акт, за да избегнат обмена на патогенни микроби.

Информация за автора и източника

Този текст е в съответствие със спецификациите на медицинската литература, медицинските насоки и текущите изследвания и е проверен от медицински специалисти.

Сабин Шрьор е писател на свободна практика в медицинския екип на NetDoktor. Учи бизнес администрация и връзки с обществеността в Кьолн. Като редактор на свободна практика, тя е у дома в различни индустрии повече от 15 години. Здравето е един от любимите й предмети.

  • Гердеман, А.: Интимна хигиена. По-малкото е повече, в: pta форум онлайн, издание 7/2011,
  • Raith-Paula E. et al.: Естествено семейно планиране днес: Съвременни знания за цикъл за съвети и приложение. Springer Verlag 2008

Най-четени статии

  • Предупредителни знаци за инфаркт при жени
  • Симптоми на рак Мъжете не трябва да пренебрегват
  • Рак на дебелото черво: това са предупредителните знаци
  • Как правилно да се грижим за сухи ръце
  • Сърбеж на алармен сигнал
  • Пневмококова ваксинация: кой, кога и колко често?
  • Самопроверка: пийте твърде много алкохол?
  • Коронавирус или грип? Това са разликите!
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4-ти
  • 5
  • 6-то
  • 7-ми
  • 8-ми
  • 9
  • 10

Вземете последните новини и ценни съвети за вашето здраве