Интервю с Youna DUFOURNET, гимнастичка на френския отбор - диетолог Alexandra RETION

Интервю с Youna DUFOURNET, гимнастичка на френския отбор

Публикувано на 15 март 2013 г. от Alexandra RETION и Sibylle NAUD

dufournet

На 19 години рекордът на Youna Dufournet е впечатляващ: 5 европейски медала за юноши, 1 за възрастни, 1 световен медал, различни титли на шампион на Франция и участие в олимпийските игри. Интервю.

Защо избрахте гимнастика ?

Youna Dufournet (YD): Защото сестра ми беше във фитнеса, а баща ми беше президент на Club d'Avoine (Indre-et-Loire), клуб, в който започнах на 18-месечна възраст. През годините съм посвещавал все повече време на фитнеса, за да практикувам сега около 27 часа седмично в INSEP.

Практикувате женска художествена гимнастика, кой е вашият любим уред? ?

YD: Неравномерните решетки, защото там съм най-силен и там се чувствам най-добре.

Кои са вашите модели за подражание ?

YD: Емили ЛЕПЕНЕК и Ян КУЧЕРАТ

Най-добрият ти спомен ?

YD: Нашата квалификация за Олимпийските игри в Лондон в тестовете за събития през януари 2012 г.

Присъединихте се към INSEP през 2011 г., опишете типичен ден:

YD: Събуждане в 6:45 ч., Закуска, уроци от 7:45 ч. До 10:35 ч., Обучение от 10:50 ч. До 13:15 ч., Обяд, уроци от 14:15 ч. До 16:15 ч., Обучение от 16:30 до 19:30 часа вечеря, домашна работа и почивка !

Важно ли е теглото във вашата дисциплина ?