Интервю с Джесика Хюгс - BioTechUSA
1 - Въпрос: Джесика, ти беше активна в карате до 2015 г. Бяхте на 21 години, когато претърпяхте инцидент в състезание, при което сте счупили шийния си прешлен, което ви остави неподвижни за 4 седмици. Как намери сили да не се откажеш след това събитие, което прекъсна професионалната ти спортна кариера, и да продължиш напред?
Нямах друг избор освен да се бия! Лекарите ми казаха, че не знаят дали ще мога да ходя отново. така че имах 2 възможности, инвалидната количка или се мъча да се изправя на крака! Отказът просто не беше опция за мен. Единственото нещо, което ми беше наум, беше, че ще се оправя възможно най-скоро, за да мога да се върна към татамитата. Въпреки че моят хирург ми каза, че карате е свършил.
2 - Въпрос: Рехабилитацията със сигурност изисква много търпение. Как премина фазата на рехабилитация? Как си върнахте координацията на движенията и мобилността?
Беше много дълго и изтощително време. Преминах през няколко фази ... първата беше съобщението за операцията. Шийният ми прешлен трябваше да бъде стабилизиран с плочи и щифтове, което би довело до огромна загуба на подвижност на врата! Не се съгласихме с тази опция и поискахме друго решение.
Следователно лекарите са избрали опцията за гръбначна стабилизация, с метален пръстен, завит в черепа ми и свързан с корсет. Този конкретен корсет опъна горната част на тялото ми и затегна счупените части на шийните ми прешлени, за да постигна естествена стабилизация. Бях с белезници 1 месец и трябваше да нося корсета 4 месеца. Беше невъзможно да се къпеш сам, да спиш легнал, да се движиш свободно; да не говорим за външния вид на хората, нищо от това не се понася лесно.
След като шийният ми прешлен се стабилизира, загубих много мускулна маса. тялото ми беше тотално слабо! Затова реших да участвам във фитнес състезания, за да изградя отново мускули и бързо да се върна във форма!
3 - Въпрос: Нека поговорим малко за вашата диета. Не е лесно внезапно да промените диетата си. Имали ли сте специален хранителен план?
Не, през това време изобщо не спазвах никаква диета. честно казано, през времето в болницата бях хранена предимно със сламка и пюре. само отварянето на устата ми причиняваше мъчителна болка. Отслабнах много от лошо хранене, но щом успях да се върна към упражненията, се върнах към контролирана диета.
4 - Въпрос: Те казват „да“, „всичко е въпрос на главата“. Откъде взехте волята и силата да преодолеете тези трудни времена?
Благодарение на близките ми, семейството и партньора ми успях да преживея най-мрачните времена. Ако те не бяха там, сигурно нямаше да преживея всичко това! Те са ни ежедневна подкрепа и никога не мога да им благодаря достатъчно! Получих и много съобщения в социалните си мрежи ... много хора проследиха моята история и ми изпратиха много окуражаващи съобщения, които ме направиха много мотивирани!
5 - Въпрос: След инцидента се върнахте да тренирате с фитнес. Защо фитнес? Какво ти даде Какво беше да преминеш от карате към фитнес? Фитнесът ли е вашият спорт номер 1?
Моят партньор беше като мен във френския отбор по карате ... когато кариерата му приключи, той започна да се занимава с културизъм и спортът също ми хареса. След отстраняването на гръбначната ми стабилизация вече нямах право да се занимавам с карате и трябваше да търся друг спорт, който беше по-малко рисков. Фитнесът беше най-добрият вариант за мен! Това ми даде краткосрочни цели и също ме мотивира да се върна в добра физическа форма.
Няма голяма разлика между карате и фитнес. Има много неща от света на бойните изкуства във фитнес света. Трябва да работите сами и да повтаряте упражнения отново и отново, за да постигнете перфектна форма. Отново се почувствах малко като на татамито си, само че бях във фитнеса с дъмбелите си!
6 - Въпрос: Вие се борите с генетично заболяване, което засяга зрението ви. Вие сте модел за подражание за мнозина, когато става въпрос за издръжливост и устойчивост. Как се мотивирате да спортувате и как поддържате тази мотивация?
Бях диагностициран с болестта си, когато бях на 8 години. Казаха ми, че след няколко години ще загубя зрението си. кога? Не знам. Просто знам, че един ден това ще се случи, освен ако не успеете да намерите лечение дотогава. Не мога да работя, защото зрението ми е много слабо и бързо се уморявам и получавам мигрена. Спортът е като въздуха, който дишате! Когато не се занимавам със спорт, се чувствам неудобно! Спортът се превърна в моето призвание и страст от ранна възраст. И тъй като съм боец, винаги искам да бъда най-добрият! Дали по карате или фитнес, трябва да съм първият! Дори да нямам същите шансове като останалите.
7 - Въпрос: След 5 години, можете ли да кажете, че сте се възстановили напълно от този инцидент?Какво научихте от този опит? Какви са вашите текущи спортни цели?
Колкото и невероятно да изглежда, всъщност се възстанових напълно от инцидента си. Дори лекарите са впечатлени! Нямам абсолютно никакви оплаквания. От време на време врата е малко схванат, но това се случва много рядко! Мога да се движа и да завъртам главата си както преди и дори направих карате целта си за Олимпийските игри в Токио! Но това приключение приключи за мен преди няколко месеца, защото забременях и родих бебето си преди 4 месеца.
Целта ми е да се грижа за малкото си момиченце и семейството си! Що се отнася до упражненията, планирам да се подготвя за фитнес състезания за 2021 г. в уелнес категорията. След бременността си давам достатъчно време да изградя отново мускули в новия си график!