Интелектуалната работа прави страхотно; bg Глад - Hamburger Abendblatt

Трудната мисъл ви прави много гладни. Канадско изследване показва, че хората консумират повече калории след умствена дейност,

интелектуалната

Трудната мисъл ви прави много гладни. Канадско проучване показва, че хората консумират повече калории след умствена дейност, отколкото преди.

В проучването изследователите от университета Лавал в Квебек са накарали студентите или да се отпуснат, да прочетат и обобщят текст, или да направят задачи на паметта на компютъра за целите на тестването. След 45 минути на участниците беше позволено да си помогнат на бюфет. Въпреки че умствената активност увеличава енергийните разходи само минимално, тези участници поеха много и консумираха с 24 до 29 процента повече калории, отколкото след период на почивка.

В списание "Психосоматична медицина" (публикувано предварително онлайн) изследователите отдават това на факта, че мозъкът изразходва глюкозата. Те подозират, че предизвиканите от това колебания на глюкозата стимулират чувството на глад.

Ръководителят на изследването Жан-Филип Чапут подозира, че причинените по този начин излишни калории, съчетани с липса на физическа активност, допринасят за нарастващия дял на хората с наднормено тегло в населението.