Инсулинова реакция при здрави хора - LOGI метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и ЧЕРЕН ЧЕРЕН

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

реакция

Maren64

Напоследък чета отново и отново, че нивата на инсулин се увеличават Здравословно не се променя значително след хранене, съдържащо/богато на въглехидрати. Повечето пъти тези коментари идват, когато препоръчвам диета с ниско съдържание на въглехидрати, например когато някой искате да отслабнете.

Някои от тези отговори са доста небрежен и не мога да намеря "неутрални" източници за него, които бих могъл да цитирам/цитирам или свързвам.

Може ли някой да ми помогне там? Благодаря

С уважение, Марен

Направете нещо добро за тялото си, така че на душата ви да му се живее. (Тереза ​​от Авила)

Ливия

Анжелика

ако имате предвид невежите в други мрежи под небрежните отговори, трябва да живеете с това. Там е различна лига. Защо си тъжен? В крайна сметка цяла индустрия процъфтява при пациенти с диабет.

Пристрастяването към въглехидрати често се причинява от Candida, но това е друг проблем.

Ливия

мопс мама

Ливия, бях инсулиноустойчив, може би все още съм латентен, но дори екстремното натоварване на KHs не ме разстройва или разстройва
Има повишен пулс за около 2 минути, ако изобщо има, което вероятно има повече общо с операцията на червата ми, това е всичко
Без чувство на глад, без треперене, нищо необикновено

Диетата с ниско съдържание на въглехидрати определено има смисъл за консуматорите на обем, защото с въглехидратите просто стреляте над ограничението на калориите или оставате гладни. Но ниският KH вече не ми е достатъчен, за да съм пълен, тъй като намалих количествата (като обем)

от 26/02/20012 активен член в клуба на официално предупредените от висшата ръка

Включването на мозъка преди използване на дъвчещия инструмент обикновено помага

Наистина е така, че Кръвна захарогледало със здравословен метаболизъм дори след много въглехидрати едва ли някога над 120 mg/dl, рядко 140 се увеличава. Какво ще кажете за инсулиногледалото не казва нищо.

Като (тип 2) диабетик имам съкровище и го използвам, за да се измервам след хранене с LOGI, напр. 7,8 mmol/l (140 mg/dl) и след същото хранене плюс въглехидратна добавка за Lagi, 4,9 mmol/l (88 mg/dl).

PS. редактиране: (Тип 2) диабетик

Тази публикация вече е редактирана 1 път, последна от Sina (28 януари 2009, 22:37)