Instagram удари Inspirierend - Булката показва как е свалила 50 килограма за сватбата си
Със здравословна диета, много спорт и необичайни мотивационни идеи, този американец свали около 50 килограма в рамките на една година. Преосмислянето й започна „когато приятелят ми Мат ме попита дали бих искала да се омъжа за него“, пише Хейли Смит от Тексас в профила си в Instagram, където споделя опита си с читателите си.
Когато погледна снимките на предполагаемия щастлив ден след това, беше шокирана от собствената си гледка. „Винаги съм имала проблеми с теглото си, но никога не съм тежала толкова.“ Това беше денят, в който тя реши да обяви война на килограмите. Никога повече не искаше да се чувства така.
„Без магически хапчета, диетична храна, приложение, членство във фитнес, съвети, козметични операции или други неща, които отслабват за вас“, казва тя днес. Когато осъзна, че за тези пътища не може да става и дума, внезапно промени живота си. Днес здравословната диета, многото пиене, упражненията и тренировките с тежести определят ежедневието им.
Поставете се в секси роклята до сватбения ден
До големия си ден, сватбата с Мат, тя искаше да се чувства комфортно в кожата си. Тексасецът имаше точно една година за голямата си трансформация. За да упорства, тя продължаваше да се мотивира с много специални неща. Затова тя записваше месечни цели, за да ги визуализира отново и отново и да отчете и най-малкия напредък.
Последователите са във възторг
И успехът доказва, че красивата американка е права. Около 50 000 потребители я следват в Instagram и са ентусиазирани от нейната история. Преди около седмица беше дошло времето. Мат поведе Хейли до олтара.
Но слабата булка дори не мисли за отказване и дори публикува снимки от медения си месец, които показва по време на ежедневната спортна програма.