Inkospor ® COACH - спортно хранене - перфектна подкрепа за вашето обучение

Правилното спортно хранене е решаващ фактор за постигане на вашата тренировъчна цел или желано тегло или подкрепа за вашия спорт, особено когато става въпрос за спортна дейност.

Автор inkospor ТРЕНЬОР

Дата 1 февруари 2016 г. 15:47:00 ч. CET

Правилният хранителен режим е решаващ фактор за постигане на вашата тренировъчна цел - и поддържане на предпоставката за желаното от вас тегло или тяло в дългосрочен план, особено когато спортувате. Както всички знаем, в храната ни често липсват важни хранителни вещества. Хранителните добавки могат да бъдат идеалната подкрепа. Но обърнете внимание на качеството при избора на вашите продукти.

НАПРАВЕТЕ ПРЕМИУМНОТО КАЧЕСТВО

Обърнете внимание на дребния шрифт - не всички спортни хранения са еднакви. Не можете да разчитате на най-високо качество навсякъде, където пише „Качество“. Като цяло, колкото по-високо е качеството, толкова по-голямо е удоволствието. Струва си да прочетете дребния шрифт на опаковките. Ето вашия контролен списък ПРЕМИУМНО КАЧЕСТВО:

• СЕРТИФИКАЦИЯ по DIN EN ISO 9001: 2000
  Сертифицирането съгласно DIN EN ISO 9001: 2000 е показател за най-високо качество на продукта

• ХИМИЧНИЯТ РЕЗУЛТАТ | БИОЛОГИЧНА СТОЙНОСТ
  Има няколко метода за изчисляване на качеството на хранителните протеини. Най-известният метод за това е може би биологичната стойност (BW). Това показва каква част от погълнатия хранителен протеин може да се превърне в собствен протеин на организма. Биологичната стойност се получава от следното уравнение: BW = (Nr/Na) * 100
  Колкото по-висока е биологичната стойност на погълнатите протеини, толкова по-малко протеини трябва да се добавят, за да се постигне балансиран баланс между протеини и азот.

  Тъй като определянето на биологичната стойност е силно експериментално, сложно и трудно за представяне на практика, е установен допълнителен метод за изчисляване, особено в спортното хранене,
  на Химически резултат (CS).
  Съставът на аминокиселините в храната е важен критерий за химичния резултат. Колкото повече протеиногенни аминокиселини има в храната и колкото по-голям е делът на незаменимите аминокиселини, толкова по-високо е качеството на протеина.
  Ако искате да знаете колко високо качество има вашият протеин, тогава тествайте нашия CS калкулатор

• ПРОИЗВЕДЕНО В ГЕРМАНИЯ
  Много доставчици на спортно хранене предлагат евтини и по-ниски вносни стоки. Погледнете внимателно производителя: той ръководи ли собствения си отдел за научни изследвания и разработки и се намира ли производството в Германия? „Произведено в Германия“ е важен показател за избрано качество.

• СОБСТВЕНО ПРОИЗВОДСТВО | ПРОИЗВОДСТВО СЪГЛАСНО GMP
  Много доставчици на спортно хранене не произвеждат своите продукти сами, а ги произвеждат изключително от производители по договор, които са специализирани в тях. От 1982 г. непрекъснато разширяваме собственото си производство
  и произвеждат съгласно световно признати процеси, например:
  - Производството съгласно GMP (Добра производствена практика) означава оптимална производствена практика съгласно международно приложимите правила.

• НАЙ-ДОБРИТЕ СУРОВИНИ
  Купувайте само продукти, произведени в съответствие с приложимото германско или европейско законодателство за храните и съдържащи внимателно подбрани и тествани суровини.

---