Инфрачервени кабини • Сауни • Хамами

Суха топлина, влажна топлина или и двете ?

Благополучие и здраве

От ориенталска традиция (хамам) или от финландски произход (сауна), влажната или суха топлинна баня ви кара да се потите и елиминира многото токсини, натрупани по време на един работен ден или интензивни физически усилия. Отпускащи и пречистващи, те помагат за облекчаване на стреса, отпускат мускулите и насърчават съня.

кабини

На него се приписват и полезни свойства при ревматизъм и дихателни проблеми.

Хамам

Турската баня или хамам, със средиземноморски произход, използва висока влажност (100%) и съответно по-ниска температура (макс. 46 °) за истинска релаксираща и регенерираща парна баня.

Сауна

Сауната предлага суха топлина. Ето защо температурите там са много по-високи, отколкото в хамама.

Сухата топлина увеличава сърдечния дебит, сърдечната честота и причинява периферна вазодилатация с изпотяване. Практиката на сауната е свързана с по-ниска честота на инфаркти и намаляване на сърдечно-съдовата смъртност.Сауната също така подобрява някои ставни болки.