Информация и факти за витамин D Купете витамин D.
Десетте симптома на недостиг на витамин D
Какви са симптомите на недостиг на витамин D? Как мога да разбера дали имам дефицит на витамин D?
Приемът на витамин D в млада възраст може да бъде здравословен за организма в дългосрочен план. Резултатите от проучване, проведено в университета в Цюрих, потвърждават, че постоянният прием на витамин D е необходим за здравето на костите.
Ежедневно или седмично - дневният прием на витамин D има повече смисъл?
Трябва ли да използвам витамин D3 ежедневно? Или е по-добре да приемате витамин D седмично? Тази статия отговаря на тези въпроси.
Ежедневната, редовна употреба на витамин D изглежда очевидно превъзхожда седмичната или месечната употреба.
Риск от деменция в зависимост от географската ширина
Недостигът на витамин D може да причини деменция?
Проучване стига до заключението, че хората, които живеят в северните ширини, имат значително по-висок риск от деменция, отколкото хората, които живеят в южните региони.
Ами ако използвам много витамин D.?
Мога ли да използвам много витамин D3? Мога ли да предозирам витамин D3? Какво се случва, ако предозирате витамин D3?
Тази статия отговаря на вашите въпроси.
Обикновено нараства общественият интерес към витамин D (холекалциферол). Това може да се види, наред с други неща, в цифрите за продажбите на препарати с витамин D: между 2008 и 2009 г. се наблюдава удвояване на данните за продажбите и шесткратно увеличение от 2001 г. насам.
Колко витамин D наистина ми трябва?!
Колко витамин D трябва да използвам на ден? Как да дозирам правилно витамин D3? Каква е дневната нужда от витамин D3? Статията стига до дъното на тези въпроси.
За повечето витамини количеството, погълнато с храната, може да се използва като ориентир за изчисляване на дневната нужда. При витамин D е различно, защото той не е витамин в първоначалния смисъл, а прохормон. Следователно се изисква алтернативна, по-обективна основа за определяне на ежедневните нужди.
Витамин D може да намали тежестта на сърдечната недостатъчност
Помага ли витамин D3 при сърдечни заболявания? Полезен ли е витамин D за сърцето?
Тези резултати дават на пациентите със сърдечна недостатъчност надежда, че могат да подобрят здравето и физическата си форма с просто и достъпно лечение с витамин D.
Витамин D има положителен ефект върху зависимите от ПМС промени в настроението при млади жени
Ще намали ли витамин D моя ПМС? Може ли витамин D да подобри състоянието ми на ума? Недостигът на витамин D увеличава процента на телесните мазнини?
В списание "Journal of Gynecology при деца и юноши" беше обявена "добрата" новина: Според проучване на италиански учени, ръководено от Моника Монтаняни, приемът на витамин D има положителен ефект върху състоянието на ума при младите жени.
Изследването показва връзката между тютюнопушенето и състоянието на витамин D
Може ли пушенето да причини дефицит на витамин D? Пушачите трябва да приемат добавки с витамин D.?
Ново проучване показа значителна връзка между състоянието на витамин D и поведението на тютюнопушенето.
Витамин D влияе върху нивата на тестостерон?
Влияе ли витамин D на нивата на тестостерона ми? Може ли витамин D да повиши нивата на тестостерон? Нуждаят ли се мъжете от витамин D.?
Ново проучване - публикувано в "Азиатски вестник по андрология" - установи, че дефицитът на витамин D корелира с дефицита на тестостерон при корейските мъже.
Витамин D облекчава рака на простатата при 60 процента от мъжете
Трябва ли да използвам витамин D при проблеми с прозата? Витамин D може да подобри симптомите с простатата?
В доза като тази, която получаваме при ежедневно излагане на слънце, витамин D може да забави или дори да излекува нискостепенния рак на простатата, ново проучване на учени от Медицинския университет в Южна Каролина, открито на 23 март на годишната среща на American Chemical Общество в Денвър.