Индивидуалният коучинг е популярен

Културистите губят красотата си. На закрито спортистите с различни профили са склонни да поддържат форма чрез подходящо и сигурно наблюдение. Офертата се разширява.

Модата за отделни спортни треньори достига до Haute-Somme. По този начин жителите на Rollot и околностите вече имат личен треньор в лицето на Emeric Plaideux и неговото студио Santé Sport Rollot.

Лично обучение? Това са уроци по фитнес, където спортният педагог се грижи за вас и то само за вас. „Идеалното е да идвате два пъти седмично. В началото се опознаваме и след това увеличаваме интензивността “, посочва Емерик Плейдо, завършил и избрал да създаде домашната си фитнес зала.

„Предимството на този вид стаи е, че оборудването често е ново и подменяно“

„Работих на места, а след това като личен треньор в хотел в Куршевел“, казва 28-годишният мъж. Исках да направя залог в семейния дом, където баща ми имаше конеферма. Вече не се нуждаехме от логистичното пространство за конете, затова го превърнах обратно в професионално пространство за себе си. "

Въпреки това, Émeric Plaideux не превръща клиентите си в тежести. Неговата цел е да се погрижи да ги върне в страхотна форма чрез персонализирана физическа активност за два или три месеца. „Тогава можете да се изправите на краката си. По отношение на резултатите, в сравнение с класическата фитнес зала, няма картина. "