Импулсни фитнес клубове Gomaringen - Mössingen & Hechingen
09:30 - 10:00 чМетаномична верига на Technogym
Област за обучение
Метаномична верига на Technogym
09:30 - 10:00 ч
Местоположение: зона за обучение
Обучение за сила/издръжливост на нашето оборудване TechnoGym в зоната за тренировка.
10:00 - 11:00 часаПилатес
Курсова стая
Пилатес
10:00 - 11:00 часа
Местоположение: стая за курсове
С модифицирани упражнения, базирани на принципа на пилатес, вие променяте усещането на тялото си и подобрявате осъзнаването на тялото си.
18:00 - 18:30Силен гръб
Курсова стая
Силен гръб
18:00 - 18:30
Местоположение: стая за курсове
Специална тренировка на поддържащите мускули около гръбначния стълб.
18:30 - 19:30Интервал на мощност
Курсова стая
Интервал на мощност
18:30 - 19:30
Местоположение: стая за курсове
Крайната тренировка с щанга, редуваща се с интензивни, но прости кардио интервали, укрепва мускулите ви и ви поддържа във форма.
18:00 - 18:30BBP - задните части на краката на стомаха
Курсова стая
BBP - задните части на краката на стомаха
18:00 - 18:30
Местоположение: стая за курсове
Искате ли плосък корем, твърдо дъно и стегнати крака? Тогава ще се приближите малко по-близо до целта си с тези упражнения.
18:30 - 19:00Убийци на мазнини
Курсова стая
Убийци на мазнини
18:30 - 19:00
Местоположение: стая за курсове
Прости стъпки с различни нива, които ще накарат вашите килограми да паднат със сигурност.
19:00 - 19:30Стягане на тялото
Курсова стая
Стягане на тялото
19:00 - 19:30
Местоположение: стая за курсове
Тук става въпрос за проблемните области на мъжете и жените.
9:30 - 10:00Метаномична верига на Technogym
Област за обучение
Метаномична верига на Technogym
09:30 - 10:00 ч
Местоположение: зона за обучение
Обучение за сила/издръжливост на нашето оборудване TechnoGym в зоната за тренировка.
18:00 - 18:30пет фитнес
Курсова стая
пет фитнес
18:00 - 18:30
Местоположение: стая за курсове
Курсът с пет фитнеса се основава на законите на биокинематиката. полезно за гърба, ставите и подвижността.
18:30 - 19:30Метаболитно обучение
Курсова стая
Метаболитно обучение
18:30 - 19:30
Местоположение: стая за курсове
Вашата цел: загуба на мазнини, стимулиране на метаболизма, увеличаване на ефекта след изгаряне, стимулиране на собственото изгаряне на мазнини в организма? Тогава тази потна тренировка е точно за вас!
18:00 - 18:30BBP - задните части на краката на стомаха
Курсова стая
BBP - задните части на краката на стомаха
18:00 - 18:30
Местоположение: стая за курсове
Искате ли плосък корем, твърдо дъно и стегнати крака? Тогава ще се приближите малко по-близо до целта си с тези упражнения.
18:30 - 19:30Прилягане на тялото
Курсова стая
Прилягане на тялото
18:30 - 19:30
Местоположение: стая за курсове
Разнообразна тренировка за цяло тяло. Различни елементи от всички тренировъчни зони, които ви правят силни за вашето ежедневие и конкретно се бори с възможни проблемни области.
9:00 - 10:00Силен гръб и разтягане
Курсова стая
Силен гръб и разтягане
9:00 - 10:00
Местоположение: стая за курсове
Специално обучение на поддържащите мускули около гръбначния стълб. След това целенасочено разтягане и релаксация.
18:00 - 18:30Убийци на мазнини
Курсова стая
Убийци на мазнини
18:00 - 18:30
Местоположение: стая за курсове
Прости стъпки с различни нива, които ще накарат вашите килограми да паднат със сигурност.
18:30 - 19:00Стягане на тялото
Курсова стая
Стягане на тялото
18:30 - 19:00
Местоположение: стая за курсове
Тук става въпрос за проблемните области на мъжете и жените.
10:30 - 11:30 ч.Интервал на мощност
Курсова стая
Интервал на мощност
10:30 - 11:30 ч.
Местоположение: стая за курсове
Крайната тренировка с щанга, редуваща се с интензивни кардио интервали, укрепва мускулите ви и ви поддържа във форма.
Гомаринген чист фитнес
- Понеделник
- Вторник
- Ср
- направете
- О.
- Така
| 09:30 - 10:00 ч | Метаномична верига на Technogym - |
| 10:00 - 11:00 часа | Пилатес Свещеник Даниела |
| 18:00 - 18:30 | Силен гръб Габи Уизман |
| 18:30 - 19:30 | Интервал на мощност Стефани Енгел |
| 18:00 - 18:30 | BBP - задните части на краката на стомаха Pauline Fries |
| 18:30 - 19:00 | Убийци на мазнини Аня Валц |
| 19:00 - 19:30 | Стягане на тялото Аня Валц |
| 9:30 - 10:00 | Метаномична верига на Technogym - |
| 18:00 - 18:30 | пет фитнес Синди Дрехър |
| 18:30 - 19:30 | Метаболитно обучение Синди Дрехър |
| 18:00 - 18:30 | BBP - задните части на краката на стомаха Елке Уайлд |
| 18:30 - 19:30 | Прилягане на тялото Елке Уайлд |
| 9:00 - 10:00 | Силен гръб и разтягане Елке Уайлд |
| 18:00 - 18:30 | Убийци на мазнини Ники Полихрониаду |
| 18:30 - 19:00 | Стягане на тялото Ники Полихрониаду |
| 10:30 - 11:30 ч. | Интервал на мощност Ники Полихрониаду |
Вижте сами!
Регистрирайте се онлайн сега и го тествайте безплатно за 14 дни.
- Няма срок на договора
- 3 клуба 1 брой
- Опитайте безплатно за 14 дни
Членовете казват за нас.
Концепцията отзад от пет е добра за мен! "Искам да запазя мобилността си въпреки оплакванията от ревматизъм. Пет е добре за мен!"
Повече жизненост чрез обучение в импулса "Откакто тренирам в IMPULS, отново станах по-силен и по-жизнена, почти като когато бях по-млад!"
Добра подкрепа от самото начало. "Ние тренираме редовно от 2007 г. и се чувстваме добре гледани тук в IMPULS."
Накрая отново добро телесно усещане "Дойдох в IMPULS по здравословни причини. Сега искам да запазя резултатите си. Усещане и издръжливост на тялото: ТОП!"
Редовно обучение в бъдеще "Аз съм в IMPULS от много години - и ще продължа. Уелнесът също е важна тема за мен."
Добра подкрепа при тренировка. "В IMPULS наистина мога да тренирам със страхотен екип. Тук зимните мазнини се качват на яката:)"
Положителен ефект чрез редовно обучение "Обучението е добро за мен. Чувствам се добре тук!"
Приспособяване през и през „Поставяне през и през IMPULS - тук се чувствам добре!“
След тренировка се отпуснете в сауната "На 80 години тренирам три пъти седмично на импулс и след това се наслаждавам на сауната."
Балансиран, по-силен и отново годни! „Откакто се върнах на пулса и тренирах милоновата верига, се чувствам по-уравновесен, по-силен и подготвен!“
Сега отново се чувствам добре! „Вече се чувствам много по-добре. Проблемите ми с гърба намаляха благодарение на milon и страхотните курсове за гърба от Moni! "
Накрая няма повече напрежение! „Напрежението изчезна - мобилността се завърна! И това след няколко месеца! "
По-добро благополучие „Благодарение на редовното ми обучение се чувствам по-добре навсякъде. Дори хроничната болка в гърба се е подобрила значително. Вече нямам нужда от таблетки и спринцовки. "
Накрая без болка „С пет гърба ми е много по-добър. Чувствам се по-добре! "
Обучението е добро за мен! „Болките в гърба ми са се подобрили много и се чувствам във форма и засилена за ежедневието си с деца!“
Преместване отново в ежедневието „Член съм на рехабилитационната асоциация. Благодарение на инструктираното обучение в импулса мога отново да тичам по-добре и да се справям с ежедневието си! "
Бъдете активни в живота! „Обучението в импулса е просто част от моя активен живот. Наистина се радвам на обучение по milon! "
Намаляване на стреса чрез обучение „Редовно тренирам импулсно с брат си и приятелите си. Това насърчава намаляването на стреса и ви дава добро усещане за тялото. "
Забавлявайте се с тренировката "Наистина се радвам на редовни тренировки в импулса и фигурата ми се е променила много към по-добро!"
Възстановяване от работния ден „За мен обучението по импулси означава възстановяване от работния ден, поддържането на форма и забавлението. Също така ми помага да контролирам проблемите си с гърба. "
Импулсни фитнес клубове
Гомаринген | Mössingen | Хехинген