Имение на La Rogerais; SPA - Dinard, Dinan, Saint Malo - Бретан, Франция - SPA (хамам, сауна,
Допълнението за омагьосана почивка
Според медицински проучвания, проведени във Финландия, Германия и Япония, ползите за здравето, свързани с използването на финландската сауна, са многобройни:
- Елиминира токсините и примесите от тялото
Изпотяването и високите температури отварят порите на тялото и спомагат за намаляване на нивата на токсини и примеси. Тези високи температури правят сауната много хигиенично място, тъй като никакви бактерии не оцеляват, когато живакът надвишава 82 градуса по Целзий.
- Помага за поддържане на чиста, здрава кожа
Топлината също така омекотява напрежението на лицето и подобрява еластичността на кожата.
- Помага за производството на интерферон в организма
Интерферонът е антивирусен протеин с мощни противоракови свойства.
- Облекчава мускулната болка и умората
Високата температура води до увеличаване на скоростта на кръвообращението, което води до бързо облекчаване на болки.
- Подобрява кръвообращението и кръвното налягане
Ефектът върху кръвното налягане е временен, честото къпане в сауна може да помогне на някои хора да поддържат по-ниско ниво на кръвното налягане.
- Сърдечно-съдов "Фитнес"
Редовната употреба помага да се поддържат кръвоносните съдове в по-добро състояние и по този начин допринася за правилното функциониране на сърдечно-съдовата система.
- Помага за противопоставяне на болестите и има деконгестантно действие
Топлината на сауната поставя тялото в състояние на изкуствена треска (хипертермия). Тази "фалшива треска" стимулира имунната система, която причинява повишено производство на бели кръвни клетки и антитела за борба с болестите.