Имам суха и кашава уста, какво да правя

Със сигурност има въпроси, които никога не сте смели да задавате от скромност, страх, дори срам. Днес се говори за нов комплекс: сухота в устата.

От Мелани Морин, журналист

Написано на 2 март 2020 г., актуализирано на 3 март 2020 г.

Ако въведете „моята уста“ в търсачката, веднага се натъквате на „пастообразен“, „сух“, „в огън“, „горчив“, „винаги сух“, „ме изгаря“. Получаваме 97 700 резултата за тази пастообразна уста. Това засяга както мъжете, така и жените, тези хора често свидетелстват за неприятното чувство, което предизвиква, но също така и за социалното им смущение ... До такава степен, че някои са склонни да се отдръпнат малко върху себе си, да говорят по-малко, по-малко да „изразяват“ публично. Срамота е, защото има решения.

суха

Какво причинява тази сухота в устата ?

Когато всичко е наред, слюнката се отделя непрекъснато, но по-обилно по време на хранене. Мозъкът изпраща сигнали до слюнчените жлези, за да увеличи производството на слюнка. Дъвченето също допринася за това. Имаме шест слюнчени жлези, по три от всяка страна на лицето. Най-голямата от тях е околоушната жлеза, разположена под ухото. Има още подмандибуларна жлеза и сублингвална жлеза. Те са много по-малко видими и въпреки това много активни в производството на слюнка. Има и малки жлези по лигавицата на езика, устата, небцето и фаринкса. Този механизъм ни позволява да произвеждаме около литър слюнка на ден. Тази слюнка е 99% вода, съдържа също протеини и минерали. За нас е от съществено значение, тъй като помага за омекотяване на храната, за да се подготви храносмилането, а също така намалява киселинността им, за да предпази зъбите ни, така че когато произвеждаме слюнка в достатъчно количество, това е много полезно за нас ... Когато ни липсва, доста бързо изпитваме усещане за сухота в устата, което изобщо не е приятно.