Имам две новини за дами - Colanuts
Имам лоши новини за дамите. Като се имат предвид разликите между половете, за мъжете е много по-лесно да отслабнат. Добрата новина е, че има отделна алтернатива за двата пола от Colanuts, която съдържа екстракт от ядки от кола.
Мъжките диети се различават значително от диетите на жените. Това се дължи на фундаментални физически различия между половете. Някои може също да твърдят, че разликите в емоционалния състав между мъжете и жените водят до различни подходи към диетата. Експертите смятат, че когато мъжете научат повече за храненето, те отслабват по-лесно от жените, като просто променят хранителните си навици. Изводът е, че знанията по-лесно се превръщат в действие при отслабването на мъжете. За жените отслабването може да бъде по-голямо емоционално предизвикателство. Важността на външния вид и натискът върху медиите да изглеждат по определен начин често усложнява усилията на жените за отслабване. За мъжете външният вид на „плюшено мече“ не е непременно недостатък, докато за жените „моделната фигура“ е предпочитаният външен вид, претеглен от медиите. Тези възприятия изглежда се променят донякъде в наши дни. Моделите "плюс размер" също започват да излизат на преден план, а патологично тънките модели заемат заден план.
Прием на калории за мъже и жени Ако погледнете ежедневните препоръки за мъже и жени относно приема на калории, веднага можете да забележите разликата. Средно мъжете са по-високи и имат повече мускули от жените. Сравнително активна жена, която тежи приблизително 60 до 65 кг, изисква около 2000 калории на ден. Човек от същата възрастова група и с подобно ниво на активност, който е от 80 до 90 кг, трябва да се доближи до близо 2800 калории на ден. Colanuts, който съдържа екстракт от ядки от кола, ефективно подпомага активната загуба на тегло като подтискащо апетита, диуретично средство.