Има ли r; gime sp; да има близнаци

бъдещата майка

Добави към любимите на istock

"Истински близнаци" и "братски близнаци" взети заедно, почти 1,5% от бременностите са бременности с близнаци, независимо дали са естествени или след IVF. За някои родители да имат близнаци е дълбоко желание, което в крайна сметка може да се оформи с няколко съвета. Всъщност някои храни увеличават шансовете за многоплодна бременност. Да се ​​приема с малко сол, разбира се.

Пийте мляко и яжте сладки картофи !

Яжте много млечни продукти увеличава шансовете за бременност с близнаци до 5 пъти! Всъщност в млечните продукти (а също и в сладките картофи) има хормон с малко варварско име: Инсулин като растежен фактор (IGF). Този хормон има особеността да наподобява естроген, хормон, необходим за овулацията. Жените от африкански произход естествено имат високо ниво на IGF в тялото си, което обяснява защо честотата на бременност с близнаци е по-висока при тях. Не се колебайте да злоупотребявате сладки картофи, там се крие и IGF !

Някои витамини могат да насърчат бременността с близнаци

Изглежда, че жената, в която липсват витамини, има по-малка вероятност да роди близнаци, отколкото здрава жена. Затова приемайте редовно витамини и по-специално добавки с фолиева киселина може леко да увеличи шансовете Ви за многоплодна бременност.

Внимавайте обаче, ако фолиевата киселина се препоръчва за всички бременни жени, тъй като намалява риска от малформации при деца и трудни раждания за майката, не надвишавайте 1000 mg на ден и винаги потърсете съвет от Вашия лекар, преди да вземете каквото и да е.