Има и по-лесен начин за отслабване на истории от Клер Монд
Когато Клер Монд един ден се озовава на ребрата си с повече от няколко килограма твърде много, тя решава да направи това, което като психолог обича да съветва другите: да търси подкрепа. Без допълнителни шумове тя се регистрира в онлайн общност за отслабване и започва да пише в блогове: за живота като цяло и в частност за отслабването.
Когато Клер Монд се озовава един ден с повече от няколко килограма на ребрата, тя решава да направи това, което като психолог обича да съветва другите: да потърси подкрепа. Без повече шум тя се регистрира в онлайн общност за отслабване и започва да пише в блогове: за живота като цяло и в частност за отслабването.
В процеса тя открива всички удивителни неща, които могат да се случат, когато спрете да се отнасяте към тялото си като до доведено дете в приказка.
От 2015 г. тя пише за своя път с хумор и намигване и вдъхновява все повече хора. Идеята да превърне популярните й колони в книга вече не може да бъде пренебрегвана.
И така, ето нискокалоричните филийки сметана от публикациите в блога като цяло.
Забавлявайте се, четейки и тренирайки мускулите си за смях - гарантирано без рецепта.
. Повече ▼