Игриво и съзнателно; Диетична детска градина

От игривост до осъзнаване - Хранене в детска възраст между 3-12 години

игриво

Много родители се сблъскват с проблема, че когато детето им влезе в общност - детска градина, детска градина, училище - те се чувстват безразборни относно храненето на разсада си. В крайна сметка досега вкъщи, имайки предвид вкуса на детето, от родителя зависи какво е в чинията и от този ден нататък решаващият фактор в институционалната рамка беше общественото хранене. Влиянието на собствената възрастова група и други външни фактори (мода, реклами) е силно и за разлика от примера на нашите връстници, често може да изглежда, че когато човек се придвижва към юношеството, има все по-малък резултат от влиянието на родителите и пример. Погледнете какво може да се направи паралелно с развитието на децата, за да се насочи храненето в правилната посока.

„Бисквитки, бисквитена торта ...“

Важен елемент на трансфера на знания в предучилищната възрастова група е игривост. Дейности, придружени от рими, стихотворения, песни и приказки, свързани с храненето и храната, превръщат готвенето, приготвянето му и постпродукцията в опит за най-малките.

Колкото повече суровини и храни знае едно дете, толкова по-вероятно е да ги приеме в бъдеще. Нека се стремим към разнообразие! Нека опитаме малките неща, доколкото е възможно множество сетива (зрение, обоняние, докосване, слух) също трябва да участват в процеса на познание. При закупуване на плодове и зеленчуци, типични за дадения сезон заедно - напр. по време на посещение на пазара - възможно е да се сравняват посевите, да се наблюдават различни характеристики (напр. малки-големи, узрели незрели, твърди и меки и т.н.). Малките също могат да участват в използването на закупените суровини - напр. те могат да разкъсат листа от маруля, да оформят фигури от тестото, да смесват съставките на салатата и др. - но можем да ги включим и в декорацията, сервирането и покривките. В приятна обстановка, приготвени и консумирани заедно храна основата на добра връзка с хранене. Думите на похвала за помощ само засилват чувството за успех и насърчават повторението, увеличавайки независимостта.