Идеи за закуска, които да донесете в офиса
Знаете ли, яденето на добра закуска е наистина важно, за да започнете добре деня. Ако все пак искате да спя възможно най-дълго сутрин, преди да се отправите към офиса, може да пренебрегнете това основно хранене. Радвайте се: с минимална подготовка е възможно да спите също толкова дълго и да се отправите към офиса със здравословен обяд в чантата си, за да започнете деня с десния крак!
Сандвич с бадемово масло и черешово сладко
Малко по-здравословна вариация на известния сандвич с фъстъчено масло и конфитюр, бадемовото масло съдържа мазнини, които са по-полезни за сърцето от фъстъченото масло. Добрият многозърнест хляб перфектно допълва триото!
Размразено домашно сутрешно бурито
Много удобно, предварително приготвеното сутрешно буррито може да се замрази и да се постави в микровълновата за минута или две, когато пристигнете в офиса. За всяка порция: пълнозърнеста тортила, 2 бъркани яйца, 1/4 чаша черен боб, 2 с.л. салса и 2 с.л. настъргано сирене. Нм.
Турски обяд
Наградих тази идея в Sparrow, на St-Laurent, където обичам да ходя на обяд. За да изпразните хладилника си от остатъци, тази средиземноморска смес прави номера и се оказва вкусна. Елементите: сирене фета, маслини, краставици, чери домати, яйце, хляб и сладко от смокини. Не бъркайте нищо, а по-скоро вземете всичко, за да направите хубава чиния, която ще накара хората да завиждат на работа.