I seedsI семената от папая имат силен детоксикиращ ефект

Семената на папая имат като самата реколта огромен лечебен ефект. Често фокусът е само върху пулпата, но и върху ядките на папаята имат медицинско значение - Те могат не само да детоксикират организма, но и да стимулират изгарянето на мазнините и храносмилането.

семената

Това, което често просто попада в кошчето, не бива да се изхвърля твърде бързо.

Уж излишната част от плодовете се оказва ценно лекарство.

Междувременно не само самата папая, но и вашата черни ядки като суперхрана търгувани, които детоксикират червата и имат някои други ефекти върху здравето.

Черни сърцевини отвътре

Семената на папая седят вътре в плода на папая (Carica papaya), който често се нарича "Плод на дълъг живот" така наричаното.

Те лежат в кухината, която е по надлъжната ос на плода. Те се освобождават внимателно от заобикалящата ги влажна, слузеста тъкан и след това се изсушават.

Цветът им е наситено тъмнокафяв до черен, ти Леко пиперлив вкус. Ето защо те бяха популярна подправка дори при инките. Между другото, незрелите семена са леко токсични (отровни). Така че те винаги трябва да се получават от напълно узрели плодове. Отделните светло оцветени семена на действително узрял плод също трябва да бъдат сортирани.

Активни съставки на питателната храна

Семената на папая съдържат освен това ценни горчични масла както и жизненоважни вещества и диетични фибри също имат висока концентрация на ензими, които са едновременно протеини и Мазнини колони. Преди всичко те имат изобилие от папаин, ензимен комплекс, разделящ протеини, който е отнесен към групата на протеазите. По-специално чрез тези ензими те са подходящи за детоксикация на организма. По-подробно в ядките се съдържат следните съставки:

  • Синапено масло
  • Папаин
  • Карпайн
  • Олеинова киселина
  • Палмитинова киселина
  • Флавоноиди

Синапено масло имат антибактериален ефект и имат a храносмилателен ефект. Те също така насърчават кръвообращението и имат затоплящ ефект. Твърди се също, че имат имуностимулиращ ефект.

Карпайн В допълнение към семената на папаята, тя също се съдържа във високи дози в листата си. Алкалоидът може срещу тромбоцитопения (Намаляване на броя на тромбоцитите) работят, както показа проучване на Zunjar V и колеги от 2016 г. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26812680).

Олеинова киселина, също олеинова киселина, е мононенаситена мастна киселина. Палмитинова киселина е една от наситените мастни киселини. И двете имат положителен ефект върху кожната бариера и се грижат за нея естествен баланс на кожата. Както ненаситените, така и наситените мастни киселини също са от голямо значение като доставчици на енергия. Имунната система се поддържа и настроението се повлиява положително.

Флавоноиди, които се броят за вторичните растителни вещества, подпомагат собствените защитни сили на организма чрез борба срещу свободните радикали. Така че те са антиоксиданти.

Това обаче е важна съставка в семената на папая, която си заслужава да се спомене Папаин. Това трябва да се обмисли малко по-близо.

Специален ензим

The Ензимен папаин се среща в значителни количества, особено в папаята.

Можете да го намерите в цялото дърво папая и в плодовете със семената им. Получава се чрез потупване на дървото, което отделя подобен на мляко сок, който след това се изсушава.

Създава се подобен на пепсин (= разделяне на протеини) фермент, папайотин. Това работи Храносмилателно и леко слабително. Папайотинът също става познат Приготвено вино от пепсин. В хранителната индустрия например се използва като омекотител за месо или - в чужбина - при варене на бира, за да се предотврати замъгляването на бирата.

Най-общо казано, поемете Ензимите като биокатализатори разнообразни задачи в човешкия организъм. Освен всичко друго, те подпомагат храносмилането, като разграждат молекулите на храната и по този начин ги правят използваеми.

Дишането също, растеж, Стимулно предаване на нервите и различни химични реакции в организма зависят от ензимите. Не можем да функционираме без него. От здравна гледна точка папаинът е особено ефективен при Храносмилане на протеини. Също така трябва да предпазва вътрешните стени на кръвоносните съдове, да има противовъзпалителен ефект и да предпазва от тромбоза.

Заявления за семена от папая

Семената или ядките на папая могат да имат няколко ползи за здравето. В ранните дни на натуропатията са идентифицирани различни области на приложение на папаята и нейните семена. Основните области на приложение:

Семена от папая срещу чревни паразити

конец-, Кръгли червеи и острици са чревните паразити, които могат да затруднят живота. Те се предават чрез телесни отпадъци и рядко чрез замърсена храна. Те могат да се разпространят главно чрез лоша хигиена.

Особено карпаинът в ядките на папая се счита за отличен Средства срещу паразити, а също и срещу гъбички в червата. Различни научни изследвания са доказали това.

Те са и за деца безвредни и евтини ядра подходящо, както индийско проучване успя да покаже още през 1959 г. (Нападения от червеи при кърмачета и деца в предучилищна възраст в Индор, Мемориален медицински колеж „Махатма Ганди“ и болница „Махараджа Йешвантрао“, Индор. Вижте http://link.springer.com/article /10.1007/BF02789279).

Профилактика със семена от папая

Тук се иска от мъжете: Семената от папая трябва да бъдат ефективен контрацептив за мъже бъда.

Много примитивни народи използват противозачатъчни средства от древни времена напълно без странични ефекти с този метод, например в Индия, Пакистан или Шри Ланка. С доза лъжица семена на ден, безплодието трябва да се отбележи след около 30 дни. Образуването и мобилността на спермата се потискат или свеждат до минимум.

Ако приемът бъде спрян, плодовитостта бързо ще се върне.

Ефектът вече е потвърден при експерименти с животни. През 2002 г. професор Лохия и неговият екип успяха да предизвикат пълна азооспермия, т.е. стерилитет поради липса на зрели сперматозоиди в еякулата, в експеримент с лигурийски маймуни. Понастоящем се провеждат допълнителни изследвания за разработване на стандартизирано средство за контрацепция и за хора.

Защитете черния дроб със семена от папая

Черните ядки са отлични Средства за детоксикация на тялото.

Докладите от опита показват, че ядките на папая играят специална роля в Детоксикация и регенерация на черния дроб мога да играя. Черният дроб като най-важният ни орган за детоксикация филтрира замърсителите и токсините от кръвта.

Ако е нарушен във функцията си, това може да доведе до остри и хронични здравословни проблеми. Твърди се, че ензимите на ядките на папая са наред с други неща за обновяване на клетките в черния дроб като подпомага производството на соматропин. Известно е, че този хормон на растежа помага на черния дроб да се регенерира.

Традиционно пет са смлени Ядки заедно със сок от лайм препоръчва се два пъти дневно в продължение на поне четири седмици. Този процес обаче все още не е научно доказан.

Семена от папая в защита срещу инфекция

Има сериозни доказателства, че семената от папая също имат такова положително влияние върху имунната система може да има това противовъзпалително и имуностимулиращо Закон. Преди всичко те трябва да увеличат броя на клетките убийци. Клетките убийци са важна част от нашата имунна система, които се активират, когато в организма бъдат открити вируси или бактерии.

Твърди се, че ядрата трябва да инхибират растежа на Е. coli, гной и стафилококи, които също включват MRSA.

Истинска печалба и отвън

Изцяло натуралното масло от семена на папая е прекрасен продукт за грижа за кожата. Съдържа незаменими мастни киселини, включително омега-6 мастни киселини. Като подхранващ продукт против стареене, едва мазното масло може да снабди кожата с хранителни вещества и да помогне за регенерацията.

Той просто се прилага върху лицето и тялото. В козметиката се използва заедно с други ценни растителни масла в Антицелулитни кремове използвани.

Между другото, ядките на папая също са успешни в натуропатична ветеринарна медицина използва се: като глист, при бактериални инфекции и като контрацептив.

Какви видове препарати има?

За да се възползвате напълно от лечебните сили, Сдъвкани семена от папая прави ще. Техният вкус, подобен на пипер, също ги прави подходящи за подправка при готвене. Всичко, което е необходимо, е да се смилат ядките. Активните съставки обаче изчезват в малка степен по време на готвене.

Натрошените семена са доста вкусни в сосове или поръсени върху салати.

Тъй като сега са известни здравословните ефекти на ядката, бяха направени и различни Хранителни добавки разработен. Има само изсушени семена, разхлабени Папая семена на прах, Ензимни капсули, както и нерафинирани за външна употреба Масло от семена на папая в търговията. Също така различни смесени препарати, като един Лечение на жизнеността на червата за детоксикация на червата са на пазара.

Как се използват семената на папая?

По същество семената от папая приема се през устата. За това те се отстраняват от плодовете, изсушават се и след това дъвчат сурови. Ядките също се оставят Масажирайте в кожата. Това е подходящо u. а. за лечение на заболявания на венците и за Масажирайте венците.

Кой особено на Свойства за изгаряне на мазнини който иска да използва семена, може да използва и едно лечебно приложение изпълнявам. В продължение на две седмици приемайте по 12-15 семена цели сутрин на гладно с чаша сок от грейпфрут. Ядките и сокът от грейпфрут се допълват по отношение на активния си метаболизъм и детоксикация на организма.

Изсушете сами семената на папаята

Ядките на папая могат лесно да бъдат изсушени сами: всичко, което трябва да направите, е да изстържете плодовете на папая с лъжица.

След това ядките с вода Изцяло освободен от остатъците от пулпата. Плодовата обвивка също трябва да се почисти. Сега държите в ръцете си чистите семена от папая, които сега трябва да бъдат изсушени.

Можете просто да го направите на един съхранявайте на проветриво и топло място. Алтернативно, ядките могат да се сушат и във фурната: За целта ги разстелете върху лист за печене и ги поставете на 50 градуса във фурната суши се за период от около 2-3 часа.

Ядките на папая винаги се съхраняват в херметически затворен контейнер.

Какво трябва да се има предвид при набавянето на семена от папая?

Тъй като извличането на сърцевините е доста сложно, цената за 100 грама е средно около 20 до 30 евро. Това е така, защото ядрата първоначално са обелени от плодовете на ръка и след това внимателно почистени и внимателно изсушени. Важно е да се уверите, че съставките на етикета като "Чист ензим папая" или "папаин" може да бъде деклариран. Трябва да се избягват продукти с информация като „плод папая на прах, съдържащ папаин“. Като правило те съдържат само най-малките количества ценен папаин.

Дозировка или честота на употреба

Когато приемате семена от папая, препоръчително е да използвате това 3-5 броя няколко пъти да вземе през деня. Най-добре е да го приемате за час и половина до два след хранене съответно.

За тази цел трябва да се изпие достатъчно течност - не трябва да се използва газирана вода, а по-скоро все още минерална вода. Тъй като семената от папая се ядат след ядене, те могат оптимално да детоксикират тялото.

Ако се вземат готови продукти, се препоръчва такъв Дневна доза от приблизително 100mg папаин дневно. Тук също трябва да се приема директно след хранене. Дозата може също да се увеличи до 500 mg на ден, ако е необходимо. Ако семената от папая се използват като добавки за терапевтични цели, това може да стане след консултация с лекар максимална доза от 2000 mg да е възможно всеки ден.

Противопоказания

Заключение

Къде да купя капсули папаин

Допълнителна информация

В допълнение, много интересни факти можете да намерите в книгата „Папая - изцеление с вълшебния плод. Холистична здравна книга ”от Барбара Симонсон.

Свързани уебсайтове

Научни изследвания

Ядки от папая и техните Ефект върху човешкия организъм са част от множество научни изследвания. Твърди се, че самият плод, както и неговите компоненти, имат много благоприятни ефекти върху здравето.
Ядрата не трябва просто да влияят на тялото детоксикира, като помага на храносмилането регулират. Те също помагат като част от диетата и като подкрепа за червата след антибиотична терапия. Други аспекти, свързани със здравето, включват: а.:

  • Регулиране на бръчките
  • Намаляване на холестерола
  • Поддръжка на здравето на сърцето
  • Освобождаване от възпаление
  • Насърчават зарастването на рани
  • Увеличение на плодовитостта
  • Помощ при рак
  • Лечебен ефект срещу вируси, алергени, дрожди и гъбички в червата

В разследване на Okeniyi JA и колеги беше ефективността на Изсушени семена от папая Carica, потвърдени срещу чревни паразити (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17472487).

Че семената от папая Carica съдържат невропротективни фитохимикали и в Профилактика на увреждане на бъбреците може да помогне, причинени от парацетамол, Naggayi M, Mukiibi N и Iliya E, открити в тяхното проучване „Защитните ефекти на водния екстракт от семена от папая Carica в парацетамол, индуцирана нефротоксичност при мъжки плъхове wistar“
(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26124809).
През 2003 г. изследване на изследователския екип, ръководено от MP Мойка-Хеншоу от Университета на Филипините, изследва възможните ефекти на екстракта от семена от папая върху имунната система (Възможни имуномодулиращи действия на екстракта от семена от папая Carica. Вижте https: //www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/14724345). Те стигнаха до заключението, че има ясни доказателства за a имуностимулиращи и противовъзпалителни ефекти на семената дава. Не може обаче да се определи дали дадена специална съставка или взаимодействието на различни активни съставки могат да бъдат отговорни за това. Така че по-нататъшните проучвания изглежда имат смисъл.

Изследователски екип около Pinto LA също проучи Използване на семена от папая рак. За тази цел те публикуват статията „Антиулцерогенна активност на семената от папая Carica при плъхове“, която доказва, че ядките на плодовете на папая имат благоприятен ефект (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25418890).
Същото беше установено в рецензия от Nguyen TT и колеги (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23212988). Докато проф. Бхарат Б. Аггарвал продължава подобряващ здравето ефект при рак приписван на ензима папаин, други учени подозират, че определено химично съединение от групата на синапените масла е отговорно за благоприятния ефект. Ефективността на ядките на папая при различни форми на рак се определя при експерименти с животни (вж
https://www.sciencedaily.com/releases/2010/03/100309182449.htm).