И ако (най-накрая) открихте идеалното си тегло Laurence Haurat - Librairie Eyrolles

18-те ключа за удоволствие от яденето, за да се отървете от емоционалните килограми

Лорънс Хаурат

Изпраща се в рамките на 24 часа

haurat

Доставка от 0,01 € от 15 € за покупки
За доставка в континентална Франция

Вземете в книжарницата - Париж 5-ти район

Предлага се през деня

Формати: ePub + PDF + Mobi/Kindle
Без DRM

обобщение

Опитвали сте се да отслабнете няколко пъти. без да загубите грам в дългосрочен план? За да промените диетата си, за да се храните по-добре. без да ви зарадва или да ви засити? За прилагане на стратегии за ограничаване на храните. това засили вашата мания за чипс или шоколад ?

В тази практична книга Лорънс Хаурат ви предлага изключителна подкрепа, подход за деконструиране на получените ви идеи и откриване на начин за подхранване, който съчетава главата и тялото. Чрез 18 основни клавиша и много забавни преживявания ще откриете как: