Хуманамед; Клинична лаборатория за медицински анализи и медицинска биология Humanamed Oradea

Започваме седмицата, общувайки с ПРИРОДАТА

Добре е да знаете това
Метеорологичните трептения не ни разболяват, но тези колебания - внезапният преход от горещо към студено и обратно - подчертават определени скрити страдания. Понастоящем специалистите разграничават четири вида чувствителност към времето:

Метеорологични адаптери - не представляват затруднения при внезапни промени в температурата. Те се настройват лесно.
Метеорни наркомани - усещат дисбаланс върху психиката и върху тялото. Те реагират с раздразнителност, главоболие, неразположение.
Очаквано - Предвиждам промяна в температурата дори 48 часа преди това поради лека болка в зоните, където е извършена операция или болка в ставите.
Метеочувствителни - усещат промяната в температурата чрез активиране на съществуващи заболявания като ревматизъм или нарушения на невровегетативната система. В този случай симптомите на някои скрити страдания, които вече имаме, се усилват.

Когато атмосферното налягане се промени внезапно, някои хора се уморяват много бързо. Типични симптоми са: главоболие, мигрена, задушаване, световъртеж, слабост, раздразнителност, прекомерно изпотяване, високо кръвно налягане, сърцебиене и чувство на тежест в гърдите. Също така, поради влажния и студен въздух, ревматичните болки се подчертават.

Здравите организми се справят добре с климатичните промени и могат да издържат на големи температурни разлики без проблеми. За по-лесно издържане на симптомите на внезапни промени в температурата, на метеочувствителите и метеочувствителите се препоръчват редовни здравни оценки чрез медицински консултации и медицински тестове, за да се установи диагнозата и да се започне лечение.

Всъщност, когато е студено и вали, Природата ни кани да се грижим за здравето си, за да станем адаптивни към времето.

В дъждовно, студено и снежно време екипът на Humanamed ви пожелава много слънце в ума и душата ви!
#analizeHumanamed # eCoolSăFiiSănătos

Още едно дете герой

Тази седмица имах малко момиче-героиня на име Дамарис за тестове.

Срещнахме се с Дамарис в края на октомври, тогава за първи път бяхме за тестове, но дискомфортът, причинен от треската и емоцията, която изпитахме, не ни позволи да се познаваме много добре. Сега той се върна да провери анализа и ни каза „Дойдох при вас, защото сте добри хора.“ Дамарис, благодаря ти за добрите думи и чистотата в твоите очи.

Да бъдем добри е нашият избор!
Поздравления за родителите за образованието, дадено на Дамарис! Ще се радваме да се срещнем и със сестра ти Дамарис.
#analizeHumanamed
# eCoolSăFiiSănătos

Знаете ли, че

Добрите дела играят ключова роля в регулирането на кръвното налягане?

Винаги, когато правим добро дело, веднага се чувстваме по-добри, по-енергични, по-изпълнени. Специалистите описаха тази емоция като такава,еуфорията от помощта".

Известно изследване е публикувано през 90-те години, базирано на лични бележки и дневници на група монахини от 30-те години. Това проучване установява, че хората, които предават положителни емоции чрез споделени мисли, живеят средно с 10 години повече от другите хора. Заключението на изследването подчертава това проявата на добри дела намалява нивото на стрес и по този начин предлага спокойствие което позволява на тялото да се възстанови.

През 2013 г. друго проучване разглежда връзката между добрите дела и риска от високо кръвно налягане. Изследователите установиха, че възрастните над 50-годишна възраст, които се явяват доброволци в различни сектори на дейност, където показват алтруизъм, имат 40% по-нисък риск от развитие на високо кръвно налягане 4 години по-късно.

Медицинският свят ни насърчава да намалим нивата на стрес. Под въздействието на стрес тялото ни отделя кортизол, хормон, който предизвиква усещането за бдителност, реакция на стимули, увеличава пулса и засилва дишането. Подлагайки се на стрес всеки ден, ние вярваме, че това състояние е нормално и свикваме, но имунната и сърдечно-съдовата системи страдат. Ефектите от стреса се проявяват с нисък имунитет, чести заболявания, преждевременно стареене.

Разбира се, в допълнение към повишаването на кръвното налягане, в допълнение към стреса, има и други причини, като: стойностите на фракциите на холестерола и стойността на триглицеридите в кръвта #analizehumanamed.

Но освен всичко това, проучванията ни казват това „Помощ за еуфория“ е една от най-интензивните емоции, която ни помага да се отървем от стреса. По време на актове на алтруизъм се наблюдават положителни прояви с ролята на намаляване на стреса. Когато сме щедри, мозъкът ни отделя окситоцин, хормон, признат за своята основна роля в развитието на майчиното чувство и доверие към другите. Съществуват и други хормони, свързани с благосъстоянието, а именно: ендорфини и допамин, и двата секретирани веднага щом направим добро дело, което ни кара да се чувстваме пълноценни и съпричастни.

Следователно алтруизмът, регулирането на холестероловите фракции и кръвните триглицериди допринася за нормализирането на кръвното налягане! #eCoolSaFiiSanatos #AnalizeHumanamed

Седмица, пълна с добри дела!

Знаете ли, че

Заедно с медикаментозното лечение, използвано за коригиране на анемията, въвеждат ли се в храната храни и храни, които насърчават значително снабдяване на тялото с основни хранителни вещества? Ето няколко лесни за закупуване храни, които трябва да бъдат включени във вашата диета поне по време на лечението:

Червеното месо - агнешко или телешко, особено сърцето и черният дроб са много богати на желязо и В12.
Стриди - много богати на желязо и мед
Цвеклото - помага за детоксикация на черния дроб, възстановява и реактивира червените кръвни клетки, много богати на желязо
Яйца - едно яйце съдържа 1 mg желязо, което също е важен източник на антиоксиданти и протеини
Фурми - освен манган, мед, калций и магнезий, фурмите съдържат 0,90 мг желязо/100гр
Несулфатирана меласа - богата на фолиева киселина, желязо и витамин В12
Зелените листни зеленчуци - спанак, магданоз, зеле, коприва, броколи, са важен източник на желязо
Не са изключени банани, моркови, кисело мляко, храни, богати на витамин С, който помага за по-доброто усвояване на желязото.

Да запомня: черен чай и никотин (включително вторичен дим) са противопоказани по време на лечението, защото инхибират усвояването на желязо в организма! Диетата трябва да бъде балансирана, тъй като приемът на твърде много желязо на ден може да затрудни тялото да усвои други необходими елементи.
По този начин, с подходяща диета, подходящи лекарства и хигиена на съня, анемията може да бъде коригирана. Хранете се балансирано и избирайте най-здравословните продукти за тялото си.