Хрономедицина прием на лекарства според вътрешния часовник - ръководство - здраве
Изследователи от Берлинското Шарите са разработили кръвен тест, който може да определи точното време на вътрешния часовник. Досега не беше възможно да се каже как вътрешният часовник тиктака и колко часа показва. Това обаче е точно това, което новоразработеният тест вече може да направи за всеки пациент. Този тест трябва да бъде от особено значение при прилагане и прием на лекарства и при определяне на диагностични мерки: С помощта на теста медикаментите трябва да могат да се приемат в най-оптималното време за индивида, така че тяхната ефективност да може да се подобри и страничните ефекти да се намалят. Освен това тестът дава възможност за по-добра класификация на резултатите от физикалните изследвания, като се вземе предвид индивидуалният биологичен ритъм. Тестът ще бъде пуснат след около две години.
ВИДЕО: Хрономедицина: Терапия в оптимално време (6 минути)
Биоритмите варират от човек на човек
Човешкото тяло не винаги работи по един и същи начин. По-скоро всички функции и процеси се колебаят ритмично в течение на деня. Например, различни хормони се произвеждат по различно време на деня. А отделните органи са по-активни сутрин или вечер. Това също означава, че резултатите от медицинските прегледи и ефектите от лекарствата зависят от времето на деня - и че това е различно за всеки индивид. Поради това медицинските мерки трябва да бъдат адаптирани към съответния биоритм. Ако лекарствата могат да се прилагат в оптимално време, те действат по-добре, така че приложената доза и по този начин нежеланите ефекти могат да бъдат намалени. Някои терапии вече са адаптирани към ритъма на тялото: например лекарства срещу прекомерно високи липиди в кръвта обикновено се приемат вечер, защото собственото производство на холестерол в организма се извършва главно през нощта.
Всяка клетка има свой собствен вътрешен часовник
Отдавна е известно, че вътрешният часовник играе важна роля за здравето. Всъщност няма само един вътрешен часовник, всяка отделна клетка в тялото има вътрешен часовник. Различните часовници следват своеобразна йерархия. Основният часовник в мозъка синхронизира всички останали вътрешни часовници в зависимост от светло-тъмния ритъм.
Кръвен тест: генетичен анализ за определяне на биоритма
Рак: подходящото време на деня за химиотерапия
Знанието, че различните клетки реагират много различно на външни влияния като лекарства в различно време, също е от голямо значение за химиотерапията при пациенти с рак, например. Ефектът от химиотерапевтичните средства е най-ефективен, когато туморните клетки се делят. Освен това има моменти, когато лекарствата са по-малко токсични за здравите клетки и поради това причиняват по-малко странични ефекти. Проучванията показват, че химиотерапията е по-щадяща, ако не се дава сутрин. Това може да предотврати увреждането на корените на косата и падането на косата. Резултатите обаче бяха ясни само при мъжете. За жените е по-сложно, защото ежедневните ритми все още се наслагват от хормоналния четириседмичен ритъм. Ефективността на радиацията при рак на маточната шийка също следва циркаден ритъм. Има по-силен ефект следобед, отколкото сутрин и се понася по-добре.
Нарушенията на вътрешния часовник са нездравословни
Вътрешният часовник зависи от светлината и тъмнината. Изкуствената светлина променя вътрешните процеси и това ви прилошава в дългосрочен план. Ако вътрешният часовник се нарушава от време на време, това не е проблем за тялото. Въпреки това, щом хората постоянно работят срещу нормалния биоритм, това може да ги разболее в дългосрочен план. Болести като диабет, депресия и рак са свързани с десетилетия работа на смени. Междувременно е доказано също така, че вътрешният часовник, който не е в крачка, нарушава метаболизма и клетъчното делене, което може да доведе до развитието на ракови клетки.