Хъркане (хъркане) Как да спрем хъркането

спрем

  • Хъркане
  • Признаци
  • Изпити
  • Хора в риск
  • Предотвратяване
  • Лечения

Хъркане

Хъркането е a ненормален и досаден шум по време на сънпричинени от проблеми с дишането. Шумът идва от всмукания въздух, което кара мекото небце да вибрира, наред с други неща. Хъркането е по-силно, когато човекът спи по гръб.
Хъркането понякога може да е признак за Сънна апнея: човекът прави дихателна пауза, която причинява събуждането. Сутрин ви боли глава, чувствате се уморени...

Какви са признаците на хъркане?

- Шумът повече или по-малко силен идва от гърлото по време на сън
- Понякога главоболие сутрин, сънливост през деня, разстройства на настроението, чувство на задух при събуждане в случай на свързана сънна апнея

А също и в новините:

Кои изпити да се изпълнят ?

Обикновено вашият съпруг е този, който сигнализира вашето хъркане.
В случай на подозрение заСънна апнея, Вашият лекар може да Ви помоли да направите тестове в a клиника за сън (електроенцефалограма, проучване за сърдечен ритъм и дишане през нощта).