Храносмилането, имунитетът 6-те ползи за здравето на канелата Current Woman The MAG
Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !
Тази подправка мирише на зима, утешава билкови чайове и коледни бисквитки. Канелата, в пръчици или на прах, стимулира и облекчава много заболявания.
Бъдете информирани
Той стимулира кръвообращението
Цейлонската канела (или истинската канела, Cinnamomum verum) е една от най-богатите на антиоксиданти храни, която й осигурява защита срещу сърдечно-съдови заболявания. Има и противовъзпалително действие. Но освен това е богато на танини и калций. Всичко това насърчава кръвообращението.
Той е антимикробен
Той се бори както с вирусите, така и с бактериите и следователно е добро средство срещу грип, тонзилит, УНГ проблеми и други зимни заболявания. За да се възползвате в пълна степен от предимствата му, канелената пръчка може да се влива във вода за кипене с мед (антибактериален) и лимонова кора (стимулиращ) за профилактика и лечение. За да се борите срещу симптомите на грип, можете да добавите две карамфил на чаша.
Той се бори с храносмилателни разстройства
Подуване на корема, аерофагия, диария, повръщане, но и липса на апетит, канелата предпазва стомаха и червата! За да стимулираме храносмилането, можем да се обърнем към инфузиите (чрез комбиниране на канела със счукани семена от кардамон), но етеричното масло ще бъде по-мощно (не повече от 3 капки на ден, разделени на 3 дози, като го смесваме с мед). Използването му като подправка във вашите ястия им придава добър вкус, но не е достатъчно за ефективен резултат.