Храня твърде много Първата каша - допълващи храни
Аз съм майка на близнаци, момче и момиче, от март 2016 г. И двете тежаха малко под 2 кг (33 SW) при раждането. На последния преглед в края на октомври и двамата тежаха малко под 8 кг.
Приблизителният план за хранене и за двамата изглежда така;
6,00 ч. 200 мл мляко
10.00 190гр обедно меню и 100гр плодово пюре
14.00 GOB каша (190g) u. 100гр плодово пюре
17,00 20 г оризови люспи със 100 г плодова каша
200 мл мляко преди лягане и 200 мл мляко веднъж през нощта.
И двамата пият само вода или неподсладен чай
Моят приятел е на мнение, че се нуждаят от толкова много, понякога ми се струва малко прекалено. Децата трябва да са здрави и сити, но и аз не искам да ги прехранвам. Знам, че всяко дете е индивидуално, но бих се радвал да чуя вашите мнения за тълпата и т.н.
Благодаря и поздрави,
Сина
Re: Храня твърде много?
отговор от SabSi83 на 3 януари 2017 г., 16:57 ч
И аз имам бебе от март
Все още не сме толкова далеч с храната, но това е така, защото той не приема каша, а само храна за пръсти и много се озовават на пода
Но по принцип не можете да прехранвате бебета. Правиш го съвсем правилно! Всичко, което охотно ядете без натиск, е добро!
Re: Храня твърде много?
отговор от Г-жа Щъркел на 3 януари 2017 г., 22:17
Какво ви притеснява какво ще се случи, ако ги „прехраните“? Те дори не са особено трудни. синът ми дойде през април и тежи 3260 грама през февруари. Сега тежи малко под 11 кг. И това, въпреки че той обича да яде само малко каша и иначе е кърмен. И той дори не е най-силното дете, което познавам. Гените също играят важна роля в теглото.
Децата могат много добре да регулират приема на храна, те сами знаят какво е точното количество за тях. Вашата отговорност е да предлагате онова, което е правилно, т.е. прясна, здравословна и балансирана храна. След това той решава колко от него да изяде. Тогава не можете да сбъркате.
За мен лично би било малко прекалено много плодова каша (дали е пресен плод?), Това е много захар на ден. Предпочитам да предложа на сина си малко повече каша за обяд и след това малко парче пресни плодове като зряла, мека круша като храна за пръсти, за да го практикувам, отколкото готов плодов буркан с малко витамини и много фруктоза в него. При мен той получава нещо, докато устата му не остане затворена, аз не отивам за размера на очилата. Откъде господин Хип знае колко гладно е детето ми в момента? При него обаче много бързо се случва, че той вече не харесва ... все още му харесва да кърми твърде много.
Re: Храня твърде много?
отговор от sinchen123 на 3 януари 2017 г., 23:07
Благодаря за отговора!
Храня плодова каша от буркана, но се уверете, че това е 100% плод. Те изваждат обедното меню от чашата през уикенда, защото често посещаваме бабиното, през седмицата обикновено го приготвяме сами. След това количествата варират. Месото се предлага само от чашата в WE.
Също така го намирам за много плодов, но честно признавам, че не знам какво друго бих могъл да дам. Ще съм благодарен за предложения.
Между това малките вече са хапали банани, круши или сухари, но те просто не ядат достатъчно.
Re: Храня твърде много?
отговор от emilie.d. на 4 януари 2017 г., 8:16 ч
Намирам го и за твърде плодов. Плодовете съдържат много фруктоза и не са идеални на едро. И печати върху сладък вкус.
Изобщо не бих дал чаши с плодове. Ако след това е прясно в парчето или просто пюрирано.
Винаги можете да добавите предварително към допълващи храни, ако те все още са гладни. Млякото е основната храна през първата година от живота. Като алтернатива можете напр. дайте повече обедна каша.
Можете да използвате следобедната каша напр. направи го сам. Просто смесете житни люспи (напр. От dm или Holle, оризът е с доста ниско съдържание на хранителни вещества, просо, овес, по-добре би било спелта) с топла вода, добавете 1 чаена лъжичка мазнина и една супена лъжица. свеж плод.
Децата, които са свикнали с плодови чаши, често ядат нормална зърнена каша с по-малко захар, защото по-малко плодове, не повече. Но те често свикват отново.
Вечерна каша
отговор от emilie.d. на 4 януари 2017 г., 8:18 ч
Също така бих го приготвил с мляко (повече мазнини, повече протеини) и след това бих го дал Pre по-късно. Без плодове.
Можете да използвате предварително или краве мляко. В случай на краве мляко, то не трябва да бъде повече от 200 ml в рамките на 24 часа.
Re: Храня твърде много?
отговор от ланти на 4 януари 2017 г., 13:58
Недоносените близнаци обикновено се раждат по-лесно от необвързаните и често имат много да наваксат. Напълнявате по-добре, отколкото трябва да се борите за всеки грам. И когато децата станат по-мобилни, всяка бебешка мазнина обикновено изчезва. бърз. Не бих се притеснявал от това, особено докато педиатърът е доволен.
Децата имат естествено чувство на ситост и следователно получават толкова, колкото им е необходимо, но те също така знаят най-добре, когато са сити. По отношение на количествата, бих оставил детето да ме води изцяло. Това, което можете и трябва да контролирате, е, че те ядат достатъчно здравословно, балансирано и богато на хранителни вещества предложение без сол, захар, сметана и т.н.
Просто ще напиша нещо за отделните ястия:
- Предварително бутилка за мляко сутрин и вечер, както и през нощта
Млякото е най-важната храна на бебето през първата година. Следователно можете да давате адаптирано мляко по всяко време, както е необходимо. Бих го запазил така.
- Пюре от зърнени плодове
Второто допълващо ястие без млечни продукти е плодово и следователно трябва да се състои от пресни, сурови плодове. Приготвените плодови пюрета и плодови буркани осигуряват малко хранителни вещества (естествените витамини и вторичните растителни вещества, които правят плодовете здрави, се губят дори при 100% плодове при нагряване), пропорционално много фруктоза и свикват със силен сладък вкус. Този излишен деликатес няма много общо с пресните плодове. По-подходящи са ябълки, круши, банани, кайсии, плодове, нектарин, пъпеш и др., Настъргани или нарязани и пюрирани с малко течност - тогава богата на желязо каша от зърнени храни, например овес (оризът и грисът не са много хранителни), разбъркайте и добавете 1 чаена лъжичка масло до желаната консистенция Разбъркайте за достатъчно енергия и ценни мазнини - готови да вземете със себе си в движение. И тук можете да приготвите толкова каша, колкото е необходимо на детето да изяде. Тогава плодов десерт е излишен.
- Каша вечер
Тук би било подходящо допълващо ястие, съдържащо мляко, като млечна зърнена каша. За да направите това, можете просто да приготвите обичайното предварително мляко като за бутилка, да го поставите в купа и да разбъркате каша от зърнени култури като спелта, докато се достигне желаната консистенция. Не е необходимо да добавяте плодове, тъй като Pre Milch е напълно витаминизиран. Ако искате да добавите плодове, те трябва да бъдат настъргани сурови и ограничени до около 30 g. От 6 месеца можете, ако искате, да предложите и каша от пълномаслено мляко: Сварете 200 ml пълномаслено мляко, разбъркайте зърнени каши или житни люспи, като люспи от спелта или овесени ядки, да набъбнат, разбъркайте 2 супени лъжици пресни сурови плодове като източник на витамин С - готово.
Преминаването към богати на хранителни вещества зърна и сурови плодове може да отнеме известно време или да изисква свикване. Но това не е проблем - особено при добрите ядещи - в полза на здравословни допълващи храни;)
В противен случай количествата според нуждите на съответното дете в съответната фаза. Като напитка водата е идеална - тя е нискокалорична, нежна към зъбите, достъпна навсякъде, не цапа, когато се учи да пие и не привлича насекоми през лятото. В зависимост от сорта, чаят е по-лек лек, отколкото напитка (напр. Копър), който трябва да се използва пестеливо и при необходимост, да не е безкритичен с децата и обикновено ненужно да се използва за напитки с вкус и може да атакува зъбите поради своята киселинност и сок. Просто бих го оставил лично:)
Re: Храня твърде много?
отговор от sinchen123 на 6 януари 2017 г., 15:44 ч
Благодаря за многото отговори.
Няколко неща могат да бъдат вградени при нас, някои за съжаление не.
Понякога е трудно винаги да приготвям прясно всичко, защото децата вече ходят на детска градина и аз трябва да мога да дам всичко със себе си.
Вече опитахме прясна круша в кашата - това беше добре прието от дъщеря ни, а не от сина ни. Никой от двамата не харесваше пресни малини, но и двамата харесваха пресен банан с люспи като GOB. Утре е ред на ябълката, след това ще смесим няколко вида плодове, но първо един след друг;) За това синът ни вече яде каша, смесена с мляко, което изобщо не му хареса преди няколко месеца. Ще изпробваме това и с нашето малко тази вечер. Преминаването от оризови люспи към други люспи няма да е проблем за нашия син, защото той вече яде 3 зърна каша. Дъщеря ни, от друга страна, се запек много бързо. Ние се борим с това от раждането. Ето защо тя засега остава с оризови люспи.
Във всеки случай се радваме на страхотните съвети и че вече успяхме да приложим някои:)
Колко дълго всъщност можете да съхранявате пюре от пресни плодове в хладилника? Мога ли да го държа там в стари чаши за каша?
Мишките отиват до креватчето до обяд и след това са вкъщи при свекърва ми или при гаджето ми (работи на 4 смени). Винаги слагам храна пред двамата, за да знаят точно кой какво яде, когато съм на работа.
Re: Храня твърде много?
отговор от lilke на 7 януари 2017 г., 14:35 ч
Мисля, че очевидно има твърде много плодова каша и по този начин твърде много захар и за почти една година трябва бавно да започнете да измъквате едната или другата бутилка мляко, например наистина да приготвите вечерната каша с мляко (храна). По-добре да свикнете с пресни плодове, които имат по-малко захар в проценти от варените каши и често ви правят по-сити (банан например). Но през зимата е трудно, виждам.
От една година се препоръчват 300 мл мляко и млечни продукти. Разбира се, не е задължително да е за една нощ, очевидно е рано сутрин и със сигурност също се нуждае от прахосмукачка. Но просто започнете бавно.
Мисля, че количествата вече са високи и големият ми човек беше много добър ядец, който винаги има тегло и размер на 85-90% процентил. Но той не яде това далеч. Когато се нуждаят от това, добре е, децата обикновено не трябва да спазват диета, но тогава бих предпочел да давам повече засищащи компоненти (оризова каша или твърди неща като хляб или царевични вафли) и зеленчуци и по-малко плодова каша.
Re: Храня твърде много?
отговор от ланти на 10 януари 2017 г., 14:40 ч
Със зеленчуковото пюре или буркан можете просто да добавите още зеленчуково и картофено пюре, за да намалите количеството плодове. Пресните плодове като десерт също не би трябвало да са проблем в детския център.
Всяко дете има различни предпочитания и понякога отнема известно време на малките да свикнат с нов вкус. Просто предлагайте ябълка, круша, от време на време банан и т.н.
Многозърнестата каша често съдържа малко от всичко и ориз/пшеничен грис, който всъщност не е или главно по-малко хранителен (вижте списъка на съставките). Както казах, овесът или просото (богати на желязо) са по-добри в GOB и, например, спелта за млечната каша.
Оризът е лесно смилаем, но има тенденция да укрепва изпражненията. Затова за най-малките просото или чистият овес биха били опция, тъй като и двете разхлабват изпражненията.
Не бих съхранявал повече плодово пюре в хладилника (загуба на витамини), но го използвам възможно най-скоро (за предпочитане в рамките на един ден).
Може би татко и баба също могат да настъргват плодове и да разбъркват зърно и масло - това изобщо не е трудно;)
Re: Храня твърде много?
отговор от sinchen123 на 10 януари 2017 г., 23:15 ч
Благодаря за вашият отговор.
С изключение на GOB и няколко хапки, успяхме да отменим плодовете напълно и не отворихме повече чаши. Запазва, а също и много теглене;)