Хранително образование за диетолози и обучители

Дати и местоположения

Час: от 10:00 ч. До 17:00 ч.

включително ДДС, сертификат, документи за обучение

Early Bird: € 314,10

С регистрация до 6 седмици. преди началото на обучението

Разсрочено плащане при поискване

Попълване: Сертификат за участие в DE & EN

В това обучение ще научите всички основи на храненето, както и методите за здравословно и ефективно отслабване.

Въведение в храненето и здравето: Как храната влияе на ума и тялото ни
Компонентите на нашата храна: макронутриенти, минерали, витамини, вторични растителни вещества, антиоксиданти, фибри
Хранителен анализ: изчисляване на енергийния баланс; Основна скорост на метаболизма и ниво на физическа активност (PAL), макронутриенти, микроелементи и воден баланс
Храносмилане, глад и ситост: как храносмиламе храната си, кои фактори влияят върху ситостта, честотата на хранене и биоритма, как да отслабнем, без да огладнееме и как да постигнем дългосрочен успех
Тайните на успешното отслабване: защо броенето на калории обикновено е безполезно, как хормоните регулират изгарянето на мазнините, смисъла и глупостите на диетите
с един поглед различни форми на хранене

Сертифицирането като треньор по хранене може да бъде попълнено отделно.