Хранителни съвети за областта на главата и шията, Университетска болница Базел
Опитът показва, че лъчелечението при рак води до странични ефекти, които обаче обикновено се появяват само временно. В много случаи реакциите към лъчетерапия отшумяват няколко седмици след края на лечението и заздравяват без последствия. За да направи лечението възможно най-поносимо, лекуващият лекар ще Ви предпише лекарства, ако е необходимо, които трябва да приемате и да използвате точно според указанията. Също така бихме искали да ви дадем няколко съвета за това как можете да предотвратите радиационните реакции и как можете да ги смекчите.
Диетични съвети за областта на главата и шията
Облъчването в устата, гърлото или ларинкса причинява дразнене на лигавиците. Освен това потокът от слюнка намалява и слюнката става жилава. Поради сухотата в устата, вирусите, бактериите и гъбите имат по-голям шанс да заразят устната лигавица и по този начин да засилят дразненето.
Това затруднява храненето и може да причини силна болка, която прави дъвченето и преглъщането почти невъзможно. Имаме следните препоръки за облекчаване на тези симптоми.
Имаме следните съвети за сухота в устата:
Уверете се, че винаги имате бутилка негазирана вода със себе си, за да овлажнявате устата си редовно.
Избягвайте чая от лайка, който изсъхва още повече.
Дъвченето стимулира потока на слюнката; затова дъвчете добре храната си.
Смукането на леки бонбони без захар може да стимулира потока на слюнката.
Уверете се, че пиете достатъчно по време на хранене и че използвате сосове (сметанов сос, кафяв сос или мек ябълков сос).
Имаме следните съвети за жилава слюнка:
Пийте много вода или други леки напитки.
Избягвайте лепкави, много сладки храни.
Изплакнете устата си с хладък чай от копър, градински чай или мента.
Ако имате затруднения с дъвченето или преглъщането, имаме следните съвети:
Яжте на малки порции няколко пъти на ден.
Избягвайте твърдите и сухи храни като хляб и месо. Вместо това вземете кайма, яйца, риба, меко сирене, тестени изделия, картофено пюре, варени или задушени зеленчуци и добавете много сос заради калориите.
Не яжте пикантни, кисели или горещи ястия, това може да е болезнено.
Вместо цитрусови плодове, вземете узрели и меки плодове, напр. Банани, круши, пъпеши, ягоди.
Пийте достатъчно течности под формата на вода, чай, кисело мляко и супа.
Опитайте също студени напитки и десерти за облекчаване на болката напр. студено мляко, сироп, напитки с лед, мек сладолед, кварк, пудинг, кремови десерти, крепчета и палачинки.
Избягвайте алкохолните напитки и плодовите сокове. Можете да пиете бира (особено малцова бира).
Диетични съвети:
Яжте балансирана и разнообразна диета.
Помислете за плодовете и зеленчуците, за да получите всички необходими хранителни вещества като витамини, минерали и микроелементи.
Яжте леки месни ястия, а също и риба, за да получите достатъчно протеини и въглехидрати.
Трябва да отслабнете възможно най-малко по време на радиационния период, за да можете бързо да се възстановите след терапията.
Съвети за устна хигиена:
Поддържайте устата си чиста, за да сведете до минимум риска от инфекция или възпаление в областта на устата.
Ако имате собствени зъби:
Мийте редовно зъбите си с мека четка за зъби след всяко хранене; използвайте лека паста за зъби.
Изплаквайте устата си редовно с вода или мек чай.
Ако имате протеза:
Моля, съгласувайте използването на зъбната протеза с лекуващия лекар по лъчева онкология. Често им е позволено да се използват само за хранене, тъй като в противен случай в възпалената устна лигавица могат да възникнат точки на натиск.
Почиствайте протезите си с четка за зъби след всяко хранене.
Докладвайте на вашия лечебен екип по лъчетерапия, за да можем да ви предпишем допълнителни решения за изплакване на уста и висококалорична течна храна, ако е необходимо. Ние също така изясняваме поемането на разходи за тези мерки с вашата здравноосигурителна компания.
