Хранителни съвети за активни хора и спортисти Диагностицирайте Берлин

Независимо дали искате да отслабнете, да изградите мускули или просто да се храните адекватно и здравословно. С нашите хранителни съвети ние ви предоставяме необходимото ноу-хау и заедно разработваме вашата индивидуална стратегия.

хранителни

Вариант А (30 минути)

Метаболитен анализ

✅ Измерване само на спирометричен метаболизъм ✅ Определяне на метаболизма в покой ✅ Функция на метаболизма на мазнините и въглехидратите ❌ Няма анализ на храненето ❌ Без препоръки за хранене ❌ Няма постоянна подкрепа

Вариант А (30 минути)

Метаболитен анализ

Измерването се извършва в седнало положение и в покой, като се използва спирометричен анализ на газа и отнема около 15-20 минути. Измерването ни дава информация за вашите енергийни нужди в покой (метаболизъм в покой) и колко висок е делът на въглехидратите или мазнините в енергийния запас (въглехидратен и мастен метаболизъм). След това целият резултат от измерването се сравнява с нормалните стойности на хора на вашата възраст и пол и ви дава представа за това колко добре се справя метаболизмът ви като цяло.

Тази среща е предназначена за вас, ако основно искате да разберете колко високи са енергийните ви нужди, за намаляване на телесните мазнини, изграждане на мускули или като цяло за нивото на метаболизма ви в покой.

Вариант Б (90 минути)

Nutrition Basic

✅ Вкл. Метаболитен анализ в покой ✅ Определяне на метаболизма в покой ✅ Функция на метаболизма на мазнините и въглехидратите ✅ Първоначален анализ на храненето ✅ Извлечени хранителни препоръки ❌ Няма постоянна подкрепа