Хранителни съвети Висбаден в студиото фигура и природа

Фигура и природа - хранителни съвети във Висбаден

Представете си, че имаме само една кола през целия си живот. Луда мисъл? Може би, но същото е и с телата ни - имаме само това. Ние бихме се грижили за автомобила всеки ден, давали му най-доброто масло и бихме го предпазвали от всякакви негативни влияния, за да можем да го използваме дълго време и да му се наслаждаваме. Правим ли това и с единственото си тяло? Би било разумно, но реалността обикновено е различна. Добре е тялото ни да ни прощава за някои „грехове“, но когато се справяме с лоши Хранителни навици, липса на упражнения и едно стресиращ начин на живот преувеличаваме, получаваме разписката за него. Губим нататък Ефективност, наслада от живота, здраве а също и нататък привлекателност

Добрата новина е, че можем да направим толкова много и толкова лесно за това. Нашият екип се радва на вас, а също и на вас.

В нашето студио във Висбаден ви предлагаме класически хранителни съвети. За тези, които не могат да си представят нищо под този термин, искаме да предоставим най-важните факти в тази статия. Чрез нашия местен и регионален фокус във Висбаден ние ви предлагаме в цялата област Рейн-Майн изчерпателна гама от всичко свързано с класически хранителни съвети . Винаги сте добре дошли лично в нашето студио на Friedrichstrasse 8 във Висбаден и можете да научите повече на място в нашето студио. Тази статия служи като информация за всички важни въпроси предварително. Моля, не се колебайте да се свържете с нас лично, например чрез формата за контакт отдолу или по телефона .

Какво е хранителен съвет?

  • Какво е добър хранителен съвет?
  • Кой прави хранителни съвети?
  • Какво правите с хранителна консултантска услуга?
  • Кога има смисъл хранителните съвети?
  • Кога са необходими хранителни съвети?
  • Колко трае консултацията по хранене?

висбаден


Какво е хранителен съвет?

Какво е добър хранителен съвет?

Кой прави хранителни съвети?

В Германия има не само един клон на консултациите по хранене, но много различни обучители и курсове за напреднали. В резултат на това има и голям брой предложения за хранителни съвети, както и от различни посоки на хранителни съвети. Важно е да намерите правилния клон и правилната посока за вас.

В нашето студио във Висбаден са на разположение само обучени диетолози с дългогодишен опит. Нашият мениджър в студио Кристиан Палушцик работи в работата повече от 20 години и ще убеди и вас.

Какво правите с хранителна консултантска услуга?

И тук подходите са много различни. Много студия предлагат класически хранителни съвети с преброяване на калории. Освен това има и съвети чрез хипноза, медикаменти или чисто спортни програми. Това, което искаме да предадем обаче, е, че отслабването не трябва да бъде изтезание или борба, но може лесно да се интегрира в нормалния живот.

Кога има смисъл хранителните съвети?

Хранителните съвети винаги могат да бъдат полезни. Не само когато искате да отслабнете. Първокласните хранителни съвети имат смисъл, ако искате да отслабнете, да напълнеете или просто искате да се храните здравословно. Но също така ако се занимавате със състезателни спортове, искате да изградите мускули, бременни сте или се занимавате с културизъм. Също така може да бъде полезно, ако имате засилени чревни и стомашни проблеми, имате кожни заболявания, страдате от диабет или развиете алергии. Разчитаме на холистични съвети, защото тялото е взаимодействие на много компоненти, а хранителните съвети имат смисъл само когато тялото и умът гледат заедно в една и съща посока. В нашето студио във Висбаден сме специално проектирани да ви помогнем да постигнете комфортното си тегло. Също така ви съветваме за всички видове спорт за оптимално хранене.

Разбира се, ние не правим никакви изявления или обещания във връзка със здравето или подобряването на клиничните картини. Посещението на лекар винаги може да бъде част от решението и редовните прегледи при различните специалисти винаги трябва да са нещо разбираемо.

Кога са необходими хранителни съвети?

В един момент от живота стигаме дотам, че не сме доволни от себе си и телата си. Това може да се дължи на това, че сме прекалено дебели, но причината е и поднорменото тегло. Ако недоволството и емоционалният стрес са толкова високи, е необходим хранителен съвет. Чрез съветите и по-здравословната диета, която се съчетава с тях, тялото и умът ви могат да възстановят емоционалния си баланс. Храненето на здравословна и балансирана диета може да направи толкова много, за да се почувстваме добре. Ето защо се радваме на всички, които ни посещават в студиото ни на Friedrichstrasse 8 във Висбаден и на които можем активно да помогнем да станем по-щастливи. Често откриваме, че нашите клиенти смятат, че промяната на диетата им е скъпа или включва по-големи разходи. Можем да ви уверим, че това не е така. Удоволствието също не трябва да се пренебрегва, тъй като е много лесно да се храните вкусно, но здравословно.


Колко трае консултацията по хранене?

Ако искате да участвате в хранителна консултация в нашето студио, можете да избирате между състезание за отслабване в групов или индивидуален треньор. Груповото обучение е с продължителност 12 седмици. След това ние ще бъдем до вас по всяко време със съвети и действия, но през повечето време ще знаете достатъчно от тези 12 седмици, за да се храните здравословно сами. След това вече няма да се нуждаете от нашата помощ. Индивидуалният тренинг няма фиксирана времева рамка, но може да бъде съставен индивидуално. Тук можете да се срещате седмично и по-късно ежемесечно. Така или иначе, винаги имате възможност да се свържете с нас по телефона или да ни пишете. Ние сме до вас и ви подкрепяме да живеете здравословно и устойчиво.

През последните 20 години отново и отново питаме нашите клиенти защо идват при нас и каква е основната им мотивация да дойдат в нашето студио във Висбаден и, като започнем с нашите хранителни съвети, се стремим към положителна промяна.

Трябва да възложим тези отговори на различните целеви групи, тъй като те ясно илюстрират значимостта и индивидуалните мотиви. Тази сесия за въпроси и отговори често беше много емоционална и сълзите не бяха необичайни.

Най-често срещаните мотиви за хранителни консултации:

Тийнейджъри и деца
- Вече не е жертва на тормоз, на първо място е посочено

Тази често драматично сериозна тема не се вижда или подценява от много учители, родители и дори братя и сестри. Срамът на засегнатите често е толкова голям, че първоначално или дълго време те не казват на никого, че са изложени на враждебност всеки ден. Те варират от подигравки и злоба до физически тормоз. Децата и юношите с наднормено тегло често търпят големи щети по отношение на самочувствието, психиката, а също и общото развитие. Що се отнася до спорта, те не са сред бързите или успешните ученици, те са последните, избрани в отбор и често се страхуват от уроци по спорт.

Често цели училищни класове или съотборници, които наричат ​​децата и юношите с наднормено тегло като "Specki", "Fettsack" или "Tonne" - ден след ден и години.

Ако сте засегнали или евентуално засегнали деца и юноши във вашата среда, говорете с тези хора или разговаряйте с роднини, ако може да станете свидетели на клевета или враждебност.

Бъдете по-привлекателни
Чрез интернет, телевизионни програми, списания и училища и клубове, особено на младите хора се показват „модели за подражание“, чието поведение и външен вид трябва да бъдат добри и желани. Тези очевидни „модели за подражание“ се възхищават и аплодират от мнозина и гарантират, че и други млади хора искат да бъдат такива. Това желание гарантира, че вие ​​не се харесвате и не се оценявате. Последиците често са недоразвито самочувствие и срамежливост. Малко хора с наднормено тегло успяват да бъдат разпознати и готини, защото имат големи финансови ресурси, страхотни музиканти или са изключителни в друга област.
Помагането на тези млади хора е особено важно за нас и винаги е много специално удоволствие. Когато тези хора се развият от срамежлива тишина до самоуверен и щастлив тийнейджър, който има пълен контрол върху диетата и радостта си, това е просто прекрасно.

Хора, които са предизвикани в професионалния живот.
- Запазване на работната сила и по този начин осигуряване на собственото съществуване и семейството
С все по-високата пенсионна възраст от 65, 66 и почти 67-годишна възраст е просто важно жените и мъжете да останат продуктивни. Само малък процент от хората в Германия могат да си позволят живот като частен гражданин или да живеят добре или дори много добре от пенсията си. Дори собствениците на къщи или апартаменти винаги трябва да създават достатъчно резерви, тъй като нова отоплителна система или ремонт може бързо да доведе до петцифрени разходи.

Голям брой хора и особено много (самотни родители) жени са засегнати от бедност в напреднала възраст. Непрекъснато нарастващите наеми и спомагателните разходи задълбочават този процес от години и ще продължат да го правят и в бъдеще.

качество на живота
 За да живеете живота си в добър баланс, е важно да сте здрави и във форма. В допълнение към работата има различни изисквания, които трябва да бъдат изпълнени. Нашите жени и мъже клиенти ни дават почти еднакви отговори от години.

  • Игра с деца
  • Подкрепете децата в училище
  • Време за вашите собствени родители, посещения и грижи
  • Собствен спорт и клубен живот
  • да води домакинство
  • пазаруване
  • Грижа за автомобила
  • допълнително образование
  • Социални

И това, което за съжаление винаги се споменава и очевидно често се пренебрегва ...

  • Събранието на двойката
  • Вечер заедно или дори почивни дни
  • да яде навън
  • Посещения на кино
  • Спорт
  • И не на последно място, време за нежност и пълноценен сексуален живот

Жени и мъже 60 +

  • привлекателност
  • Липсата на главни назначения на лекар в графика
  • Бъдете активен, а не пасивен член на спортния клуб
  • Да принадлежат към „младите другари“ при събирането на класа
  • Останете независими, доколкото е възможно до напреднала възраст (в идеалния случай до късна смърт)
  • Придружавайте и подкрепяйте живота на собствените си деца
  • Опитвайте внуци, а може би и правнуци активно и с радост възможно най-дълго
  • Малка или никаква болка и добро здраве

Без значение на колко години или по-добре колко сте млади - използвайте нашето предложение за вашето качество на живот.

Нашият екип ви очаква с нетърпение