Хранителни съвети; Тренировъчен център; Личен треньор; лично обучение
Хранителни консултации
Всеки пристига в стаята с конкретни цели, които искате да постигнете възможно най-бързо. Ефективността изисква не само адекватна тренировка, но и промяна в начина на живот, която също влияе на задоволителната почивка, приема на хранителни вещества и течности. Добре коригираната диета не само помага за постигане на целите на тренировката, но също така гарантира и благополучие, елиминира всякакви храносмилателни оплаквания, а тренировъчното натоварване е придружено от реално, динамично развитие. Отправната точка за корекция на диетата е правилното определяне на съотношението на макроелементите (протеини, въглехидрати, мазнини) и изчисляването на общия прием на хранителни вещества. След това на госта се дават насоки за това какви съставки могат да се използват, за да се покрият правилно стойностите, а специалистът ги разделя на ястия във връзка с начина на живот, така че планът за хранене да може да бъде изготвен въз основа на тях. Това е последвано от регулирането на микроелементите, т.е.определянето на приема на витамини и минерали, което е еднакво важно за правилното развитие и може също да помогне за предотвратяване на наранявания. Третата фаза е последвана от хранителни добавки, които допринасят отблизо за развитието, независимо дали целта е загуба на тегло или дори мускулен растеж. Нашите специалисти ще ви помогнат с това!