Хранителни рецепти за шейк с плодове, зеленчуци и семена
Nutritious Shake е идеална напитка за закуска, но можете да се насладите на хранителния екстракт по всяко друго време на деня! Ще бъдете изумени колко пълни с енергия и здраве ще се чувствате само като консумирате тези сурови екстри ежедневно - хранителния екстракт. Превишаване на ограниченията! Определено ще почувствате невероятните ползи от храни, базирани на извлечени хранителни вещества. Сложете колкото се може повече плодове и зеленчуци в напитките си! Извадете високата чаша от уреда и се насладете на втора хранителна напитка, подобна на шейк, като вечерна закуска. Добавете маслодайни семена! Колкото повече хранителни вещества поглъщате, толкова по-добре ще се чувствате!
Започнете с една порция нутришак на ден. Както усещате прекрасните ефекти от диета, базирана на хранителен екстракт, опитайте две порции питателни шейкове "nutrishakes" на ден. И ако търсите по-специални съставки, семена или плодове за вашата диета и Plafarul във вашия квартал ги няма, тогава ви препоръчваме да разгледате тук: магазини, които поддържат здравословния ви начин на живот. За най-добри резултати препоръчваме този пасатор, сокоизстисквачка, шейкър, миксер, хеликоптер, мелница - както и да го наречем - в крайна сметка е по-известен като мултифункционалното устройство NutriBullet. Това е, ако не сте готови да платите малко по-висока цена, за да купите Fitmix, качествен пасатор, който по отношение на това, което предлага, е много повече Nutribullet. вижте офертата FITMIX тук
Хранителни рецепти за шейк Фаза 1
Този Наистина хранителната диета ви дава неограничена енергия, спокоен сън, умствена яснота и общо състояние на благосъстоянието. Колкото повече консумирате, толкова по-добре ще се чувствате! След като започнете да ядете хранителни шейкове, препоръчваме да използвате леко овкусени зеленчуци, като спанак или пролетни зеленчуци. Използваните плодове лесно ще прикрият аромата им, като по този начин се получава вкусна напитка, пълна с витамини. Експериментирайте с различни количества вода, за да намерите идеалната консистенция.
След като хранителният шейк е част от вашата рутина, ще видите, че апетитът ви към сладка, солена и бърза храна ще намалее значително. След като тялото ви осъзнае колко е хубаво да ядете храни, базирани на хранителен екстракт, ще започнете да жадувате само за здравословни храни.
Детоксикация на шейк рецепта
Рецепта за детоксикация. Елиминирайте токсините от тялото с тази вкусна плодова напитка. Състав: 1-2 шепи измит спанак, 1 круша без дръжка, 1 банан, 1 ябълка без дръжка, 1 чаша ананас, вода.
Хранителен плодов шейк
Рецепта за плодове и вита. Защитете се от рак, сърдечни заболявания и вируси с тази сладка и вкусна напитка на основата на флавоноиди! 1-2 шепи измит спанак, 1 чаша боровинки, 1 банан, 1 шепа ягоди, вода.
Подхранващ имунитет срещу шейк
Повече имунитет. Бъдете здрави дори през студения сезон с тази напитка, богата на антиоксиданти. Разклатете съставките: 1-2 шепи измити пролетни зеленчуци, 1 банан, 1 обелен портокал, 1 чаша ананас, 1 чаша боровинки, вода.
Хранителен шейк Рано сутрин
Хранителен шейк Рано сутрин. Започнете деня си с безгранична енергия с тази вкусна смес. Хранителни шейк съставки: 1-2 шепи спанак, 1 авокадо, 1 чаша ягоди, 1 чаша манго, ¼ чаша годжи плодове, вода.
Шейк от орехов нектар
Шейк от орехов нектар. Решете се с тази вкусна смес. Шейк съставки: 1-2 шепи спанак, 1 банан, 1 чаша ягоди, 1 чаша пъпеш, 1/8 чаша ядки, вода.
Тонизиращ тропически хранителен шейк
Тонизиращ тропически шейк с хранителни вещества. Подобрете имунната си система с тази напитка, богата на витамин С. Съставките на този шейк са: 2 слоя пролетна зеленина, 1 авокадо, сок от половин лимон, 1 чаша манго, 1 чаша папая, ¼ чаша тиквени семки, вода.
Разклатете протеинова фабрика
Разклатете протеинова фабрика. Пълна с протеини, тази засищаща смес ще ви даде енергия в продължение на часове. Съставките на този хранителен шейк са: 2 слоя пролетни зеленчуци, 1 авокадо, 1 чаша малини, 1 портокал, 1 чаша манго, 1/8 чаша кашу, вода.
Хранителен шейк с праскова
Хранителен шейк с праскова. Тази вкусна смес съдържа здравословни мазнини и много вкус. Съставките на този хранителен шейк са: 2 слоя пролетни зеленчуци, 1 банан, 1 праскова, 1 чаша пъпеш, 1 чаша къпини, вода.
NUTRISHAKE е напитка на основата на хранителен екстракт предназначена да даде на тялото всичко най-добро от плодове и зеленчуци. Можете да извлечете всички хранителни вещества от плодове, зеленчуци и семена, които са предмет на вашата диета с помощта на Сокоизстисквачка за плодове и зеленчуци NutriBullet.
Всички комбинации от NUTRISHAKEs следват много проста основна формула: 50% зелени листа, 50% плодове и ¼ чаша семена, мазни (мазни семена или "супер стимуланти"). Ако досега не сте яли много плодове и зеленчуци, най-добре би било да го правите постепенно. Започнете с питателен шейк на ден. Добавете шепа пълна със зелени листа и друга шепа плодове, за да приготвите нутришак. В ранните дни може да се почувствате малко подути, тъй като тялото ви трябва да свикне с голямото количество фибри, които получава сега. Не се притеснявайте, това чувство скоро ще изчезне. За най-добри резултати започнете с питателен шейк за закуска и друга порция по-късно през деня. Хранителният шейк също може да бъде прекрасен десерт, но особено здравословен!
Внимателен: Ако приемате някакво лечение, особено ако приемате лекарства за понижаване на холестерола, антикоагуланти, лекарства за кръвно налягане, успокоителни или антидепресанти, говорете с Вашия лекар, преди да опитате предписания за хранителен шейк.
Фаза 2 Рецепти за хранителен шейк
Сега, когато ви предстои да станете експерт в извличането на хранителни вещества, е време да комбинирате зеленчуци и да консумирате нови витамини и минерали! Когато свикнете да ядете хранителни шейкове, внимавайте да не изпаднете в рутина, когато става въпрос за съставки. Колкото повече варирате зеленчуците, плодовете, зеленчуците и семената, добавени към вашия шейк, толкова повече хранителни ползи ще имате. Някои от зелените във Фаза 2 имат различен вкус от тези, изядени във Фаза Първа. За да балансирате вкуса на "зелените" съставки, добавете по-сладки плодове и семена. Бадемите, кашуто и орехите балансират вкуса по приятен начин и внасят необходимите протеини във вашата напитка.
В този момент е време да добавите втори шейк към ежедневния си график. Напитките NutriShake могат да бъдат чудесна следобедна закуска или дори десерт след лека вечеря. Колкото повече хранителни вещества включите в диетата си, толкова по-добре ще се чувствате. Можете да извлечете всички хранителни вещества от плодове, зеленчуци и семена, които са предмет на вашата диета с помощта на Сокоизстисквачка за плодове и зеленчуци NutriBullet. Ще се насладите на по-приятен сън, неограничена енергия и облекчение от болката. В чест на втората напитка NutriShake ежедневно!
Рецепта за енергиен разклатен еликсир
Еликсир Energy Shake. За допълнителна енергия опитайте тази вкусна и енергизираща напитка. Този хранителен шейк съдържа следните съставки: 2 измити на ръка пролетни зеленчуци, 1 банан, 1 чаша червено грозде, 1 крушови ядки, 1/8 чаша орехи, вода.
Разклатете фонтана на младостта
Младежки фонтан. Изглеждайте и се чувствайте с години по-млади, наслаждавайки се на тази съчетаваща времето. Съставки Разклатете Nutritiv Fantana Tineretii: 2 ръце измит спанак, 1 чаша червено грозде, 1 банан, 1 чаша ягоди, 1/8 чаша бадеми, 1 чаена лъжичка мака на прах, вода.
Хранителен шейк еликсир за дълголетие
Хранителен шейк еликсир за дълголетие. С тази лека и жива смес усещате как изчезват годините. Състав: 2 шепи салата Ромен, 1 авокадо, 1 краставица, 1 чаша пъпеш, cup чаша кашу, 1 ментов лист, вода.
Разклати Събуди се с Годжи
Разклати Събуди се с Годжи. Започнете деня си с тази напитка, богата на антиоксиданти. Съдържа: 2 чаши маруля, 1 чаша пъпеш, 1 чаша пъпеш, 1 банан, 1/8 чаша годжи бери, вода.
Разклатете бонбони природа
Разклатете природата на бонбоните, за допълнителна енергия опитайте тази напитка, пълна с витамини. Разклатете съставките: 2 чаши маруля, 1 крушова сърцевина, 1 ябълкова сърцевина, 1 чаша боровинки, 1 банан, 1 чаена лъжичка мака на прах, вода.
Антиоксидантен шейк
Хранителен шейк с антиоксиданти. Борете се срещу стареенето и удължете живота си с тази вкусна напитка. Съдържа: 2 слоя маруля, 1 банан, 1 портокал, 1 чаша ананас, 1 чаша манго, ¼ чаша бадеми, вода.
Хранителни рецепти за шейк Фаза 3
Честито. Стигнахте до трета фаза! Готови ли сте за още повече зеленина? Разбира се! Както казваме в света на хранителните шейкове, "колкото по-горчив е, толкова по-здравословен е!" Горчивите зеленчуци, като кейл и швейцарско цвекло, съдържат невероятни количества калций и магнезий - минерали, които укрепват костната система. Освен това тъмните и горчиви зелени са пълни с антиоксиданти - като бета-каротин, витамин Е и манган - които ни помагат в борбата с рака. Считани за полезни в китайската медицина за черния дроб, тези зеленчуци са истински източници на детоксикация. Във фаза трета всеки приготвен от вас хранителен шейк трябва да съдържа още повече хранителни вещества. В допълнение към семена и ядки можете да добавите годжи плодове, мака на прах или плодове асаи, за да превърнете питателния шейк в СУПЕР хранителен шейк, пълен с витамини и хранителни вещества от всякога.
Годжи Бери Те са богати на аминокиселини, минерали и витамини, така че забавят процеса на стареене, подобряват имунната система и защитават зрението. Мака на прах придава на напитката ви аромат, подобен на кафе. Плодът мака повишава устойчивостта на организма към токсини и укрепва имунната система. Не на последно място, плодовете на асаи са известни със своите благоприятни ефекти върху имунитета, намаляват болката и възпалението, допринасят за лъскавата коса и кожа.
Разклатете Life Blast
Разклатете Life Blast. Започнете деня си с експлозия на калций и магнезий. Никоя друга добавка не е с толкова добър вкус! Състав: 1-2 шепи измита кейл, 1 праскова без костилка, 1 банан, 1 шепа ягоди, 1/8 чаша ленени семена, 1/8 чаша годжи плодове, вода.
Разклатете здравословно храносмилане
Разклатете здравословно храносмилане. Здрава храносмилателна система. Богати на ензими, те се смесват с ананас. Това ще помогне на храносмилателната ви система да работи по-добре и по-лесно от всякога. Състав: 1-2 ръце измито швейцарско цвекло, 1 банан, 1 чаша обелен ананас, 1 ябълка, 1 чаша боровинки, ¼ чаша мокри годжи плодове, вода.
Тонизиращ шейк за черния дроб и дебелото черво
Тонизиращ шейк за черния дроб и дебелото черво. Детоксикирайте тялото си с тази вкусна закуска. Състав: 1-2 шепи измити зелеви листа, 1 банан, 1 чаша ананас, 1 чаша червено грозде, ¼ чаша конопено семе, вода.
Разклатете жизнеността
Разклатете жизнеността Жизнена смес: банан и плодове. Бързо вземете своя дял от смес от банани и плодове. Съдържа: 2 шепи кейл, 1 банан, 2 смокини, 1 обелена ябълка, 1 шепа боровинки, 1/8 чаша орехи, ¼ чаша плод асаи, вода.
Хранителен шейк от Coleacado
Разклатете Koleacado. Намалете стреса с тази богата на хранителни вещества напитка. Съдържа: 2 слоя къдраво зеле, 1 авокадо, 1 чаша диня, червено грозде, 1 чаена лъжичка мака на прах, cup чаша ягода, вода.
Хранителен шейк от диня
Хранителен динен шейк. Увеличете максимално порцията си фибри и се отървете от излишните килограми с диня SHAKE, напитката, която ще остави устата ви да напоява. Състав: 2 ръце зеле, 1 банан, 1 чаша грозде, 1 чаша пъпеш, 1 ръка ягоди, 1/8 чаша кашу, вода.
Разклатете повече мощност
Разклатете повече мощност. Ускорете темпото с вкусен и хранителен стимул за сила. Състав: 2 ръце швейцарско цвекло, 1 банан, 1 нектарин, 1 чаша боровинки, ¼ чаша годжи бери, вода.
Разклатете Mix Mix Elvetian
Разклатете Mix elvetian. Комбинирайте тази смес, пълна с вкус и хранителни вещества: 2 ръце швейцарско цвекло, 1 банан, 1 слива, 1 чаша зелено грозде, 1/8 чаша тиквени семки, вода.
Разклатете анти-свободните радикали
Разклатете анти-свободните радикали. Борба срещу свободните радикали. KO свободни радикали в един юмрук с тази вкусна напитка. Съдържа: 1 шепа швейцарско цвекло, 1 авокадо, 1 чаша пъпеш, 1 чаша къпини, 1 смокиня, ½ чаша боровинки, 1/8 чаша ленени семена, вода.
Можете да извлечете всички хранителни вещества от плодове, зеленчуци и семена, които са предмет на вашата диета с помощта на Сокоизстисквачка за плодове и зеленчуци NutriBullet.