Загуба на тегло с повече от 5% по-малко от очакваното тегло
Загубата на тегло не може да се обясни с органични заболявания или нарушения
Нарушения на менструалния цикъл (първична или вторична аменорея или олигоменорея)
Стомашно-чревни оплаквания
Страх от затлъстяване
Упражнение Обсебване
Тъй като пълната картина на класическо хранително разстройство често не е налична, но най-вече са показани само частични характеристики на такива хранителни разстройства, терминът „anorexia athletica“ е въведен за спортисти.
Терминът е използван от Smith (9) и Pugliese et al. (7) и има за цел да изясни, че тази форма на хранително разстройство е изключително свързана със спорт.
Anorexia athletica не е психиатрично заболяване. Спортистът запазва контрол над своето хранително поведение и в зависимост от тренировъчната фаза или след края на активна кариера може да промени отново диетата си и да постигне нормално тегло.
За много спортисти обаче е изключително съмнително дали тези изисквания за самоопределена промяна в хранителното поведение, както и увеличаването на телесното тегло след края на кариерата или по време на тренировъчни почивки са изпълнени.
Често се наблюдава повишаване на ефективността в началната фаза на отслабване, така че в определен момент хранителното разстройство може да започне собствен живот. Така наречените преходни форми възникват между anorexia athletica и anorexia nervosa, евентуално комбинирани с булимични черти, тъй като контролното поведение дерайлира в патологични форми с подходящо разположение - най-вече незабелязано поради атлетичната легитимация.
В допълнение към отклоненията в клинично ясно дефинираните хранителни разстройства, обаче, трябва да се обърне внимание и на други предупредителни признаци, особено в спорта, тъй като те могат да бъдат първите признаци на хранително разстройство. Те включват например необичайни хранителни навици, широко занимание с храна, форма на тялото и/или процент телесни мазнини.
Разпространение
В сравнение със спортисти или не-спортисти, спортистките имат по-висок риск от развитие на хранително разстройство. Освен това хранителните разстройства се появяват по-често при така наречените високорискови спортове.
В литературата няма надеждни познания за процентната честота на появата на хранителни разстройства в спорта. В зависимост от размера на изследваната проба и метода на изследване, предоставената информация варира значително.
В проучване в университетски спортни клубове в САЩ например 20-40% от изследваните жени спортисти показват патологични промени в хранителното си поведение. Във високорисковите спортове дори 50-70% от спортистките са имали хранителни разстройства (5).
Предразполагащи фактори
Следните фактори могат да насърчат или предизвикат развитието на хранително разстройство при спортисти (6):
- Започнете да тренирате преди менархе,
- Психически стресиращи събития,
- Калориен дефицит,
- Нужда от загуба на тегло и колебания в теглото и
- предпочитан избор на спорт от рисково лице.
Допълнителни обяснения на предразполагащите фактори можете да намерите тук.
Последствия за здравето
Както при клиничните форми, хранителните разстройства могат да имат сериозни последици за здравето при спортистите.
В допълнение към обратимите, краткосрочни промени в организма, спортистите с менструални нарушения могат да имат дългосрочни хронични ефекти. Преди всичко това включва последиците от естрогенния дефицит, по-специално деминерализация на костите до проявата на остеопороза.
| Нарушенията в хранителното поведение представляват нарастващ здравословен проблем, особено в спорта на жените, който трябва да бъде признат и лекуван рано, включително и цялата среда на съответните спортисти. |
