Хранителни добавки за премахване на целулита

хранителни

Хром, конюгирана линолова киселина (CLA) и гуарана за борба с целулита

Ако целулит засяга предимно жените, това е така, защото е свързано схормонално влияние, от пубертет към менопауза, и понякога се подчертава през периоди от бременност. Следователно не можем да го премахнем изцяло, но все пак е възможно да ограничим присъствието му.

Идентификация на вида на целулит позволява да се установи естеството на целулита и да се предвиди неговата еволюция. Фиброзният целулит е клетките на твърда и твърда грес, свързани с втвърдяването на колагеновите влакна. На този вече добре напреднал стадий на целулит виждаме, че a излишък от прости захари и храни с висок гликемичен индекс насърчава този възпалителен профил.

Необходимо е да се възстановят някои диетични правила, като се започне с ядене на пълнозърнести храни и бобови растения, прогонване на рафинирани захари и особено премахване на закуските, комбиниращи прости захари и мазнини. Например, в средата на следобеда, яжте плодове или шоколад или зърнени барове, специално проектирани да осигурят много ниско съдържание на захари и висок дял на фибри и протеини.